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健康主題作文350字

時間: 新華 主題征文

健康主題作文350字篇1

全家人都反對爸爸吸煙,可是爸爸吸煙成癮,戒煙很難。我每天放學回家,一進門就能看到屋里煙霧彌漫,爸爸坐在沙發(fā)上一口一口的吸煙,煙的味兒很難聞,嗆得我直咳嗽。有時我在學校里,同學都叫我小煙民,因為我的衣服上有一股煙草的怪味兒,真難為情。我畫了一張漫畫,貼在墻上。漫畫上有一個中年人,坐在沙發(fā)上吸煙,貪婪的樣子很像爸爸。我還畫了一個小朋友,被煙熏黑了臉,只露出兩只眼睛,還在不停地咳嗽,這個孩子就像我。爸爸看了以后很生氣,還說:“小孩子家家的,少管大人的事?!蔽覍Π职终f:“你吸煙把我的衣服都熏得有煙味兒了,同學都叫我小煙民,我多沒面子呀!”媽媽也說:“吸煙不僅影響家人的健康,小孩子吸二手煙會影響智力發(fā)展的?!卑职旨t著臉對我說:“以后我不吸煙了,我不會影響你智力發(fā)展的,你可要門門功課都考100分啊!”

健康主題作文350字篇2

爸爸,我的好爸爸,你很愛我,也很愛我們的家,但有一個缺點我必須要告訴你,那就是你太愛抽煙了。

每當有叔叔來我們家做客時,你就馬上熱情地遞上一支煙,和叔叔一起坐在沙發(fā)上騰云駕霧地抽起來。爸爸,當你吸煙的時候,你是否注意到了我和媽媽的感受嗎?難道你忘了我給你看的《健康教育》書上的《吸煙有害健康》那篇文章嗎?

有一次,你剛回來,媽媽就讓我看看你口袋里有沒有香煙。我連忙跑過去,從你身上搜出了香煙。我對你說:“哈哈,爸爸被我搜到了?!蔽业脑拕傉f完,你就狠狠地瞪了我一眼,嚴肅地說:“如果你學習有這么積極就好了,大人的事,你少管!”爸爸,你可別怪我不虛心接受你的批評,我也是為了你的健康啊!

這些話我對你說了多少次,可你為什么總是聽不進去呢?每當你抽煙抽得很厲害的時候,我們大家都為你擔心啊!

爸爸,為了我,為了媽媽,為了我們這個幸福的家,請你別再抽煙了!

健康主題作文350字篇3

我爸爸和別人的爸爸一樣,很愛我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。

記得有一年夏天的晚上,媽媽覺得屋里太熱了,所以讓爸爸帶著我們?nèi)ナ兰o廣場涼快涼快。到了世紀廣場,我和媽媽都在看跳舞,可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問了媽媽,媽媽也說不知道。當爸爸回來時,只要一說話,嘴里就飄出來一股難聞的煙味,我就知道一定是您去吸煙了。當知道爸爸吸煙了,我是多么的傷心,難過,因為我和媽媽不止一次地提醒爸爸不要吸煙了,可您不聽勸告。

原來我還不怎么恨賣煙的人,可是現(xiàn)在我非常痛恨賣煙的人,因為煙危害很多人的身體,我希望爸爸能盡早戒掉煙。

健康主題作文350字篇4

今天是禮拜五,也是我最開心的日子。因為,老師會在班隊課上,安排一些有趣的體育運動。

上課鈴一響,同學們都回到了自己的座位上。張老師精神抖擻地走進了教室。

“告訴大家一個好消息,這節(jié)課,我們要和402班舉行一場拔河比賽。”

“耶!”教室里一陣歡呼。

大家都爭先恐后地涌出了教室,飛快地向操場跑去。緊接著,402班也到了操場上。老師拿來一根粗繩子。我們信心十足地拉好了又粗又刺的大麻繩。

“預備,開始!”體育李老師發(fā)出口令。

我們班的同學你拉我拽,身體向后面倒。

“401加油!401加油!”我們班的老師不停地為我們加油。

突然,402班一松手,我們向后面拉,就成功了。我的手變得通紅,像是被楓葉染過似的。雖然我們都已經(jīng)滿頭大汗了,但我覺得還是挺快樂的。

周老師拿起話筒說:“現(xiàn)在我宣布,拔河比賽401班獲勝!”周老師的話音剛落,402班的每一雙眼睛齊刷刷地看著我們,她們都發(fā)出了“嘖,嘖,嘖”的贊嘆聲。

拔河比賽,在快樂的氣氛中結束。運動使我們變得更加快樂和健康。

健康主題作文350字篇5

運動,一向是我最喜歡的。據(jù)專家分析再沒有什么能比健康的、大排量的運動更好的了。

我酷愛游泳,也喜歡練跆拳道、打羽毛球,而跑步、跳遠之類的我更是擅長。

我是在去年暑假時候?qū)W會游泳的,雖然時間不長但進步神速。冬天每次下水,在別人叫冷的時候,我總是氣定神閑地進入泳池,自由自在地游了起來。在水下我的泳姿如暢游的魚兒,似歡泳的青蛙,優(yōu)美又舒暢。我的氣息也是連綿不斷,在水下我能潛好些時候,經(jīng)過測試,一百米游我的最少用時為1分24秒(接近中考最好成績)每次游泳后我都有說不出的快樂,氣息會特別順暢,臉色也格外紅潤。

跳遠也是我的一大喜好。我曾在三年級上學期的校運會創(chuàng)下了180厘米的校記錄,至今無人打破。

同學們不要把運動看成是勉強的鍛煉,運動是快樂的,運動是無拘無束的,所以我運動,我快樂!

健康主題作文350字篇6

我們每個人都很健康。但是,有種事情是對身體不健康的。如:吃飯的時候在飯里弄點湯,喜歡吃的太咸等都對我們的身體不利。

很多人吃飯的時候喜歡在飯里弄點湯。其實,這樣的吃法是不正確的。據(jù)我了解為社么不能這樣吃有兩種原因:其一,在飯里弄湯,容易把食物不咀嚼就咽下去,這樣會給胃增加負擔,容易的胃病。其二:喝湯喝多了容易稀釋胃酸,不助于消化,也容得胃病。

有人喜歡吃的太咸,這種吃法也是對身體不利的。鹽是人生命活不可缺少的物質(zhì)。如果身體里沒有足夠的鹽,會導致身體失重,虛弱,肌肉痙攣。但吃的太咸,身體吸收了過多的錄化納(鹽的主要成分),就會有患高血壓的可能能。

我們應該多吃點對身體有力的食物:水果和蔬菜。胡蘿卜里含有豐富的胡蘿卜素。許多蔬菜里含有維生素。蘋果又稱“記憶之果”,吃了它,可以幫助我們提高記憶。

所以,我們時時都要注意自己的身體健康,多吃點對身體有利的水果和蔬菜。

健康主題作文350字篇7

親愛的同學們:

大家好!

吸煙有害健康,是人人皆知的道理,但還是有些人抵擋不住香煙的誘惑。而且,香煙不僅危害自己的健康,還會影響到身邊的人。

全世界每年會因吸煙死亡達250萬人之多。也許有人不相信或許不明白,一只小小的香煙,怎么會有吞噬生命的力量呢?原來,香煙燃燒會產(chǎn)生1600多種有毒物質(zhì),其中強致癌物達40多種。其中最可怕要數(shù)香煙中的尼古丁了。你可知道,一支煙所含的尼古丁可以殺死一只小白鼠。而且,尼古丁還能讓人對吸煙上癮,因為當尼古丁進入體內(nèi)時,會刺激腦部下視丘神經(jīng),讓人產(chǎn)生振奮的感覺。

吸煙不僅危害自己的健康,而且還會影響到身邊的人。世界衛(wèi)生組織指出:長期吸煙的人,在其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里1小時,就等于吸了一支煙。

吸煙百害而無一利,同學們,行動起來!呼吁家人和身邊的親戚,遠離香煙,走向健康!

謝謝大家!

健康主題作文350字篇8

我的爸爸很愛吸煙,我和媽媽經(jīng)常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸煙,常常糟蹋自己的身體。

今天爸爸仍不例外,吃完晚飯后依舊坐在沙發(fā)上翹著二郎腿開始吞云吐霧了,于是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過了一會兒我倆就悄悄地靠近他,發(fā)現(xiàn)他還當神仙,我不耐煩了就沖過去對他說:“爸,你知道不,煙中共有20多種毒素,其中最毒的要屬尼古丁了,尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下,八滴可以讓一批駿馬立刻死亡,難道你比公牛和駿馬還厲害么?”

“我肯定比他們厲害,它們是低級動物,我可是高級動物?!卑职植环獾恼f。

“老公,吸二手煙,更可怕,”媽媽幫我助陣,“人每吸一支煙,就會減少6分鐘壽命,我們都吸了你的多少只二手煙了,不下十支了吧!

說著說著,老爸被我和媽媽的感動了。從此爸爸再也沒有吸一支煙。

健康主題作文350字篇9

每天我都很開心,真是因為我健康;我健康,是我運動,所以我健康。健康對每個人來說都人重要,可是有的人一點也不重視健康,比如大人,一抽煙,來僅傷害自己的身體,還有可能傷害別人。還有小孩子,冬天下雪的時候,不穿衣服就出去玩,這樣會造成感冒、發(fā)燒,對我們的身體很不利。生命在于運動,運動源于健康,我們要天天運動,這樣才健康??鞓芬埠苤匾?,你不快樂對將康也不利,不快樂,也會生病,所以我們又要快樂才行。哪里也不少快樂。 健康和快樂都很重要,如果,我問你,生病時,你相信很快病就會好嗎?如果你說“是”,那么你應該很重視健康和快樂吧!呵呵,我快樂因為我健康,有健康才有快樂。我再問你一個問題,做什么事情,你總擔心失敗嗎?如果你說“否”那你一定天天快樂吧!你快樂,我快樂,大家都快樂。你健康,我健康,大家都健康記住哦!一定要天天快樂,天天健康!

健康主題作文350字篇10

今天,我和爸爸、媽媽一起做了一個有趣的實驗。首先,爸爸給我準備好了材料:一個裝滿水的玻璃瓶、兩條活潑的金魚、一包魚食和一支香煙。

準備好材料后,我們就開始做實驗了。步驟是這樣的:我們先將同種金魚分兩組養(yǎng)在水瓶里,并在水瓶上標出A組和B組。然后用魚食喂給A魚吃。接著,從香煙里取出一點點煙絲,把它弄得很細很碎和魚食混在一起,喂給B組金魚吃。我們在一旁目不轉(zhuǎn)睛地看著。突然,B組金魚把煙絲和魚食一起吃了下去。這時,我的心“砰砰”直跳,就怕出現(xiàn)意外。漸漸的,B組金魚像吃了迷魂藥一樣在水里不動了。而A組金魚卻還是和以前一樣在水里自由自在地游著。

最后,我要提醒大家:全世界的吸煙人數(shù)約有十二億以上,大約每十分鐘就會吸掉十噸煙草。地球上每十三分鐘就會有一個人死于與煙草有關的疾病,全世界每年約有三百萬人死于吸煙,所以大家要盡量少吸煙啊!

健康主題作文350字篇11

誰都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?

以前,我認為不生病就是健康,其實不是這樣的。真正的健康還包括心理和社會適應等。一個人如果不生病,但整日整夜悶悶不樂,那就不能說他能健康。

為了我們的健康,我們該怎么做呢?首先,在我們早晨起來后,不要急著吃早飯,要先喝一杯白開水。別小看這杯水,這可是一杯救命水,早上,我們?nèi)淼募毎?jīng)過一夜的代謝像一個個干燥的海綿,水一進去就立即吸收了,40分鐘后就排泄出來了,同時,細胞里的垃圾也出去了。所以,第一杯水千萬不能少。

接著,晚上睡覺前,一定要去排便。因為,兩天一次大便的人比每天定時大便一次的人患直腸癌的概率高一倍,為什么?你的身體成了一個化糞池,大便在你的身體里常駐,自然成為直腸癌的目標。

看到了吧,養(yǎng)成健康習慣其實很簡單。那就趕快行動起來吧!

健康主題作文350字篇12

每次走在回家的路上,很多同學總要看看附近有沒有好的小吃,只要身上有點兒零花錢,就去買一些亂七八糟的東西吃。我想問同學們,你們是否想過那些小吃安全不安全,衛(wèi)生不衛(wèi)生,對身體會不會有傷害?

在我家附近,就有一個賣燒烤的,經(jīng)我了解,那些食品在洗拖把的桶里盛放,燒烤工具竟然用洗過衣服的水來沖洗,聽著就令人惡心,還是吃的東西嗎?

同學們,你們好好想一下,外面賣的東西都是干凈的嗎?媽媽告訴我:“只要自己做出來的,才是有保障的食品。外面賣的小食品,看著好吃,可不一定是健康的?!?/p>

我家對門的一位叔叔,現(xiàn)在整天臥病在床,患病的原因就是因為小時候家長沒有時間照顧他,給他錢讓他自己出去買吃的。由于長期吃那些沒有安全保障的食品,他的健康受到了嚴重的損害,到現(xiàn)在后悔也來不及了。所以請同學們記住,生命只有一次,要好好珍惜它,不要自己花錢傷自己,健康是第一位。

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