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心理健康心得體會250字內容

時間: 新華 心得體會

心得的寫作最重要的是表達自己的思考和感受,不必過分拘泥于形式,以方便、真實、流暢的方式表達出來即可。那要怎么寫心理健康心得體會250字內容呢?這里提供一些心理健康心得體會250字內容,希望對大家能有所幫助。

心理健康心得體會250字內容篇1

12月12日(星期五)我們參加學校的心理健康活動。

活動的內容可豐富啦!有瞎子背子、拼圖片、運乒乓球比賽......。

每一項活動都有一定的規(guī)則,比如運乒乓球,一定是兩人同時拿著叉子,叉住乒乓球運到下一個同學的叉子里。我也參加了運乒乓球,是和劉達漢一組。我們兩人團結協(xié)作,把球很快運到下一組同學手上。在大家的共同努力下,我們小組獲得了優(yōu)勝。

參加這一次的活動使我感到:無論做什么事情,只要大家團結一致,就一定能取得好成績。

心理健康心得體會250字內容篇2

這次參加教師心理健康培訓,對于我來說,對我今后的工作道路也有很大的幫助,這次活動也讓我獲益不少。

一個真正合格的老師,就是要在生理和心理上都是積極健康向上的,保持良好的工作態(tài)度,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等方面,為孩子創(chuàng)設平等的交流環(huán)境,不應該把個人情緒帶到工作上面去,對待孩子要有三心耐心、細心和愛心,并且平時也要注重自己身體的鍛煉,一個愛運動的老師是不會差到哪兒去的。

教師本身也要注重自己的心理健康,教師心理不健康就不能正確理解學生的的心理健康與行為,更無法巧妙的處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈,因此,為了更好的教育孩子,教師自己首先必須心理健康。

心理健康心得體會250字內容篇3

今天下午第三節(jié)課,是心理課,我們要做一個好玩兒的游戲,名叫“友誼店”。意思就是一個同學做店主,一個同學當客人。

游戲開始了,先是心理老師當店主,一會兒,來了一位客人,他是說跟朋友吵架了,怎樣讓他接受道歉。有很多同學把手舉了起來。有的說跟他講道理,有的說找別人評理,還有的說送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來,我說了一個很好的道理,就是如果你再這樣下去,你就不是好孩子了,也沒用朋友了。那位同學覺得我的辦法不錯,就點了點頭。

下課了,游戲結束了,我覺得這個游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。

心理健康心得體會250字內容篇4

本周三,我們班很幸運的有外校老師來給我們上一堂心理課。

上午第二節(jié)課,我們安靜地來到多功能廳,只見后一排的座位上坐著學校的領導老師。外校老師長得胖胖的,有一頭長發(fā)。她先給我們聽了一段音樂,隨后,開始上課了。老師讓我們先拿了一張紙,選擇你喜歡和不喜歡朋友的性格,我們最喜歡的就是開朗、誠實、勇敢……老師還給我們提出了幾個問題,其中一個就是如果你和你的朋友都在競選班長,你的朋友給同學們己經發(fā)好了小禮物,并且讓同學們投他,你會怎么做?我左思右想,老師指導我們可以往各種不同的方向去思考。我左思右想,很快就想出了一個辦法,等老師讓我們交流的時候,我舉起了手,我覺得不要管別人怎么做,自己要做得更好。老師聽完,還表揚了我呢!

這節(jié)課真有趣呀!我很喜歡這一堂心理課。

心理健康心得體會250字內容篇5

在學校里有一門功課叫心理健康教育。我愛心理健康教育。從這門課上我學到了許許多多的知識,讓我在碰到許多問題時,能引導我怎么從積極,正面的去處理問題。

當我跟同學發(fā)生矛盾時,我就想到心理健康課上,老師教過我們的要跟同團結友愛,互相幫助,不能吵架,打架。當我犯錯被老師或爸爸媽媽批評時,記起老師叫我們要虛心接受,知錯就改。在我遇到學習上的困難時,老師我們要虛心請教學習好的同學時,多查多看一些書,想辦法去解決問題。這就是我喜歡心理健康教育這門功課的原因。

心理健康心得體會250字內容篇6

疫情防控期間,我們都會在不同程度上感覺到心理的壓抑感。但我們要保持積極情緒,積極情緒可以提高人體的機能,能夠促進人的活動,能夠形成一種動力,激勵人去努力。其次,規(guī)律作息,放松冥想。放松下來從好的.睡眠開始,一般情況下,放松下來更容易入睡。

還可以進行身體鍛煉,可以在寢室拉伸、練瑜伽等。疫情防控期間,同學們可以利用這段時間,好好規(guī)劃和提升自己。

心理健康心得體會250字內容篇7

在疫情嚴重的當下,我們的生活方式和心理狀況發(fā)生了很大的變化。為此我院特邀專家為學生開展心理健康教育專題講座。以下是我觀看講座后的心得體會。

疫情期間,許多抑郁,煩躁,焦慮壓著我們喘不過來氣,每天生活在恐懼中。但是我們要相信寒冬終將過去,春天總會到來。所以我們要以積極的情緒去面對生活,平靜愉快的度過現在,才能對未來充滿希望。專家講了很多例子來說明積極情緒的&39;重要,還教我們如何去培養(yǎng)積極情緒,看完講座的我深刻認識到了心理講座的重要性,以后也會用積極的情緒去面對生活。

心理健康心得體會250字內容篇8

為了緩解學生疫情期間的.學習及生活壓力,我院于周三下午舉行了“疫”起同行,呵護心靈的心理健康教育講座,讓我了解到很多緩解壓力的方法。

當前,抗擊疫情正處于關鍵時期,在這場阻擊戰(zhàn)中,每個人都是都不孤島,此時我們更應該凝心聚力,帶著信念與勇氣,同時間賽跑、與病魔較量。我們作為當代大學生,應該對自己負責,對社會負責,積極配合疫情防控政策,出門戴口罩,不聚集,學會自我調節(jié),相信不久之后,我們便可以進行線下課程,取得抗疫戰(zhàn)役的勝利!

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