心理健康心得模板1000字
寫心得可以幫助別人更好地了解自己所學(xué)知識和技能,從而更好地指導(dǎo)別人的學(xué)習(xí)和發(fā)展。心理健康心得模板1000字怎么寫,這里給大家分享心理健康心得模板1000字,供大家參考。
心理健康心得模板1000字篇1
一、以學(xué)生為本。
綱要中指出“開展中小學(xué)心理健康教育,要以學(xué)生發(fā)展為根本?!敝行W(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著年齡的增長、生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、閱歷的擴大、思維方式的變化,特別是在學(xué)習(xí)上面對學(xué)校、家庭、社會的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑與問題。因此,在中小學(xué)進行心理健康教育是非常必要的。而我們的教育機構(gòu)以及我們教育者在對學(xué)生進行心理健康教育是,首先要樹立正確的心理健康教育意識,注意遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律;再者要尊重學(xué)生,平等地對待學(xué)生,一切從學(xué)生的根本出發(fā),尤其是對個別學(xué)生,真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。
二、明確心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)以及主要內(nèi)容。
綱要中明確了心理健康教育的總目標(biāo)、主要任務(wù)以及主要內(nèi)容。在我們的教育教學(xué)中,對于心理健康教育工作基本上是一個盲區(qū),很多的教育機構(gòu)或是教育者對此并不是很關(guān)注,而對于如何去做這項工作更是無從談起。再者,如果開展心理健康教育,很多教育者沒有一個目標(biāo),不知從何入手,目標(biāo)的盲目性以及主要內(nèi)容的指導(dǎo)也是進行教育工作的一個困難,通過學(xué)習(xí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,我們可以很有針對性地復(fù)習(xí)和歸納學(xué)生的心理特點,明確中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)和主要任務(wù),避免工作的盲目性,以便我們更好地把握工作重點,更好地開展心理健康教育工作。
三、多種途徑開展心理健康教育。
在我們的概念中,要進行心理健康教育要有一個固定的模式,或是固定的時間,或是固定的教師,它是有區(qū)別于其它的一些課程,其實不然。心理健康教育是貫穿于教育教學(xué)全過程的,“全體教師都應(yīng)自覺地在各學(xué)科教溫室中遵循心理健康教育的規(guī)律,將適合學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學(xué)活動中?!背酥猓覀冞€可以通過開展多種形式來進行心理健康教育,來引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)他們積極樂觀的心理品質(zhì)。那么,在進行心理健康教育的過程中,班主任老師起著一個重要的作用,每一個學(xué)生的個性、品質(zhì),班主任老師要比其它老師了解得更全面,在輔導(dǎo)學(xué)生時更有針對性,能更好地抓住學(xué)生的特點進行輔導(dǎo)。另外,我們一定要積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道,指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變家教觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營造家庭心理健康教育的環(huán)境,以家長的理想、追求、品行和行為影響孩子。
心理健康心得模板1000字篇2
這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會。
一、使我認識到了心理健康教育的重要意義
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自己,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。
二、懂得了教師應(yīng)具備健康的心理
我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育
學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長的勢頭,這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自己意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”。所以,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時,就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去,進一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
心理健康心得模板1000字篇3
大學(xué)生作為一個特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往應(yīng)對著各種心理壓力,種.種心理壓力積壓在一齊,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎(chǔ)。所以,在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最終,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,所以大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手:
1、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、堅持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和理解,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認識自我、把握自我,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)當(dāng)及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自我的力量。
心理健康心得模板1000字篇4
3月26日,我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進行了深入淺出的講解,為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐,也令我耳目一新,受益匪淺。
學(xué)生心理問題形成于家庭,表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面:
(一)厭學(xué)
小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜,后果也是可怕的。它是家庭、社會、學(xué)校,還有孩子自身的認知條件下綜合作用的產(chǎn)物。教師與家長要密切配合,認真分析,找出原因,對癥下藥,才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個學(xué)生,從他們的心理需要出發(fā)進行教育和幫助,切實解決他們學(xué)習(xí)的心理問題,才能讓每一個學(xué)生更好地適應(yīng)新時代教育的要求,從而順利走完健康成長的歷程。
(二)說謊
孩子說謊是由于社會風(fēng)氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的。他們認知能力的發(fā)展未臻成熟,說謊不但會嚴(yán)重影響青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的的實現(xiàn)。因此,在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo),教師要給孩子以心靈的安慰,給孩子提供改錯的機會,給孩子自我反思的空間,讓孩子能夠真誠地面對生活,面對他熟悉的每一個人。這樣每個孩子才能誠實、自信、健康,茁壯的成長。
(三)早戀
小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外,就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響,早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時期,他們對異性充滿著好奇、愛慕,又有著虛榮的心理在作祟,所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。作為教師要細心觀察,實施溫情教育。在班級開展一些有意義的班隊會活動,對友誼進行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合,未雨綢繆。早戀既是一個教育問題,又是一個社會問題,要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年,不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。
教育家夸美紐斯說:教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動。作為教育戰(zhàn)線的一員,我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路,切實以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作,提高學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
心理健康心得模板1000字篇5
通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得:
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題
我們都是從高中升到大學(xué),面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調(diào)試自己的心理,知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標(biāo);要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守責(zé)任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,計劃好自己的時間,增強自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理健康心得模板1000字篇6
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的實力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和志向也能定得切合實際,因而對自己總是滿足的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安穩(wěn)處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿足;由于所定目標(biāo)和志向不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完備無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)恒久無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的&39;狀態(tài)。
衡量心理是否肯定健康是特別困難的。健康是相對的,沒有肯定的分界線。一般推斷理是否正常,具有一下三項原則:
其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一樣性。
其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一樣的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)驗過程中形成的獨特特性心理特征的詳細體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、驚慌擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等出現(xiàn),時間短、程度較稍微,隨情境的變更而消逝或減緩;個別則時間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異樣、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素養(yǎng)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素,是其它素養(yǎng)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。
心理健康心得模板1000字篇7
第一次發(fā)現(xiàn)在班會上還能學(xué)到這么多東西。
對于心理健康,不的不說,現(xiàn)在的大學(xué)生們對于心理健康的重視程度不夠,從表層意義上來講,我們錯誤的認為有心理疾病是類似于有精神病一樣的。但是這一次,我有幸坐在操場上,感受一次全新的心理班會。大家圍成圓圈,席地而坐,一起來聆聽心理部部員講解有關(guān)心理方面的常識、知識。這讓我拋棄了很多錯誤的看法和認識,受益頗多。戶外形式的班會,使人眼前一亮,經(jīng)歷了太多次讓我們只在室內(nèi)團團坐好后,聽導(dǎo)員和班委的講解與指點的古板形式的班會,戶外形式的班會使我有了新的體驗。與其說是一次全新的體驗,不如說是身心靈的一次重塑,在玩耍和交談之中,相互了解,相互學(xué)習(xí),我覺得具有別樣的風(fēng)采。
在應(yīng)試教育的體制下,我們太過于看重成績的分量,導(dǎo)致對心理認識太過淺薄,也太過表面化。我雖然沒有聽到太多專業(yè)化的知識,但是聽到了很多讓我有益匪淺的內(nèi)容。
游戲環(huán)節(jié)也讓我玩兒得很開心,擊鼓傳花,雖然這是一個比較經(jīng)典古老的項目,但是在舊游戲中還是玩兒出了新花樣,相互傳遞,隔空拋物,反方向回傳等翻新花樣更是為游戲增添了更多的樂趣。那些被選中的“幸運兒們”有才藝展示,她們有的唱歌又跳舞,有的念,真真是八仙過海---各顯神通??!當(dāng)我看到有異國的留學(xué)生站在圓圈中央,努力地用中文唱著周杰倫的《告白氣球》時,我才領(lǐng)悟到音樂無國界的'真實內(nèi)涵。
班會的全新體驗,讓我久久不能忘懷。講道理,只有心理健康的人才能重視自己的身體素質(zhì),從而達到一個身心全面健康的局面。以前,我就很喜歡心理學(xué)。一切的效果都是由心發(fā)出的,心理班會的開展,讓我對心理有了新的認識與理解,開班會之后我不由得開始對下一次心理班會有所期待,也有所憧憬。對心理認識程度也在逐步加深。我們的心理班會與眾不同,讓我們在活動中更加真切的感悟到屬于自己的心得和體會。心理健康教育原來就是一門藝術(shù),探究這門藝術(shù),可以開啟我們的心靈之鎖。社會往往重視教師和教育質(zhì)量,而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量。班會結(jié)束后很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲頗多,大家不光相互幫助,共同的為一個目標(biāo)努力而奮斗,還可以在認真玩耍中感受到班級的向心力和凝聚力。
此次班會應(yīng)該說達到了舉辦本身的意義。終究讓我相信:原來大家一起齊心協(xié)力,就是可以做到的。
心理健康心得模板1000字篇8
學(xué)生的全面發(fā)展包括身心兩方面內(nèi)容。學(xué)生心理健康教育是學(xué)校全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是加強和改進學(xué)生思想教育工作的重要任務(wù)。心理健康教育對全面提升學(xué)生整體素質(zhì)、可持續(xù)發(fā)展所具有的重要意義,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
一、塑造學(xué)生優(yōu)良思想品德的先決條件
性格健康是心理健康的首要必備條件。一個人的性格具體地標(biāo)志著一個人的品德和世界觀,即人的性格特征和人的思想品質(zhì)是緊密地聯(lián)系在一起的,沒有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。心理健康教育對學(xué)生個性的形成、思想和品德的訓(xùn)練均起到積極的促進作用。
二、促進學(xué)生智力發(fā)展,提高心理素質(zhì)的基礎(chǔ)
在學(xué)生學(xué)習(xí)中,如果一個學(xué)生心情愉快,就會調(diào)動其智力活動的積極性,易于在大腦皮層形成優(yōu)勢興中心,也易于形成新的暫時神經(jīng)聯(lián)系和使舊有的暫時神經(jīng)聯(lián)系復(fù)活,進而促進智力的發(fā)展。反之,若是在煩惱、擔(dān)心、憂慮等情緒狀態(tài)下學(xué)習(xí),就會壓抑其智力活動的積極性、主動性,使其感知、記憶、思維、想象等認知機能受到壓抑和阻礙。事實上,一些大學(xué)生因情感、人際關(guān)系等問題而致使成績一落千丈、因控制不住自己的情緒沖動而違法違紀(jì)等,說明了健康的心理對智力的促進作用,也表明心理是人的一切活動的根本。
三、預(yù)防學(xué)生精神疾病的發(fā)生,提高心理素質(zhì)
學(xué)生是民族的希望,其身心健康狀況不僅影響本人、家庭、學(xué)校,更重要的是關(guān)系到我國現(xiàn)代化事業(yè)的興衰成敗。學(xué)校開展心理健康教育,既可以起預(yù)防作用,又可以使學(xué)生中暴露出來的某些心理問題得到及時解決,這對于他們的健康成長將起到積極作用。
發(fā)揮學(xué)生自我教育的功能與作用,學(xué)校在心理健康教育工作中,要充分發(fā)揮學(xué)生自我教育的功能,可在學(xué)生中成立心理健康協(xié)會等學(xué)生社團,建立起學(xué)生心理互助機制,調(diào)動學(xué)生自我教育的能動性。心理健康可定期對學(xué)生心理協(xié)會會員等進行培訓(xùn),使他們了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),提高他們的心理咨詢技能,使他們能夠更好地開展助人自助的群眾性心理健康教育活動,使其成為大學(xué)生心理健康教育的“朋輩輔導(dǎo)員”。
總之,學(xué)校要高度重視學(xué)生心理健康教育工作,不斷完善預(yù)防性心理健康教育體系,將個體輔導(dǎo)與團體教育相結(jié)合,心理健康教育與思想政治教育、專業(yè)學(xué)習(xí)相結(jié)合,探索高校心理健康教育的規(guī)律,培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進學(xué)生全面發(fā)展。