眼睛是我們重要的生活、工作、學(xué)習(xí)的基本保障,沒有了眼睛,一切都受到了限制!下面是小編收集整理的保護(hù)眼睛小學(xué)生作文，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

保護(hù)眼睛小學(xué)生作文【篇1】

眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。我們必須小心呵護(hù)這扇心靈的窗戶。

首先，我們?cè)趯懽鳂I(yè)和看書時(shí)，必須保證坐姿正確，要記住“三個(gè)一”和“四不看”?！叭齻€(gè)一”即：眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手指離筆尖一寸遠(yuǎn)。“四個(gè)一”即：不在強(qiáng)光下看書，不在光線暗的地方看書，不在行走時(shí)看書。

其次，我們?cè)诳措娨?、玩電腦游戲和玩手機(jī)時(shí)，不能讓眼睛過度疲勞。每半個(gè)小時(shí)，我們應(yīng)該到外面去呼吸新鮮空氣，看看遠(yuǎn)處綠色的植物，讓眼睛適當(dāng)放松一下后再繼續(xù)做其它的事情。

如果有小蟲或其它臟東西進(jìn)入了你的眼睛，切記不可用手去揉眼睛，只能用清水沖洗，或用棉簽將其輕輕趕出。

另外，眼睛也需要“睡覺”。我們必須養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，不能過度使用眼睛，必須讓眼睛得到充分的休息。只有眼睛休息好了，第二天它才能更好地為我們工作，讓我們看到更精彩的世界。

如果你希望你的眼睛變得更“強(qiáng)壯”，那么你還可以吃一些富含膠原蛋白的食物，如鱈魚、豬蹄、雞湯，以及一些富含維生素A的食物，如蘿卜、雞蛋和動(dòng)物的肝臟等。而且，我們每天都要堅(jiān)持做眼保健操。

因?yàn)橛辛搜劬?，我們才能感受到這和諧美好、無奇不有的大千世界。所以，我們必須十分珍惜和保護(hù)我們這扇心靈的窗戶。

保護(hù)眼睛小學(xué)生作文【篇2】

小明是讀書的小愛好者，因?yàn)樗J(rèn)為書很好看。結(jié)果，他手里拿著一本書走回家，邊走邊讀。這時(shí)，他開著一輛車在他旁邊。當(dāng)司機(jī)看到小明這樣做時(shí)，他探出頭喊道：“嘿，孩子，走路時(shí)不要看書，這對(duì)你的眼睛不好?！毙∶骷傺b沒聽見。

晚上吃飯的時(shí)候，小明又在看書了。他的父親對(duì)他說：“小明，吃飯的時(shí)候不要看書。這對(duì)你的眼睛不好?！毙∶骷傺b沒聽見。

該睡覺了。我媽媽進(jìn)來關(guān)燈。當(dāng)她看到小明在床上看書時(shí)，她對(duì)小明說：“小明，不要這樣看書。這對(duì)眼睛不好?！毙∶鬟€是沒有聽到。很長一段時(shí)間，我母親想：這個(gè)孩子已經(jīng)無法治愈了!

突然有一天，小明覺得自己的眼睛看不清楚，于是他媽媽帶她去醫(yī)院檢查。護(hù)士的阿姨拿出了圖表。小明現(xiàn)在感覺很模糊，向前傾斜時(shí)看不清楚。護(hù)士說他近視。小明非常后悔，心想：如果他當(dāng)時(shí)聽話，就不會(huì)這樣了!

保護(hù)眼睛小學(xué)生作文【篇3】

眼睛可以欣賞漂亮的景色，看有趣的書，還可以做許許多多的事情。倘若一個(gè)人沒有了靈魂之窗，那他就永遠(yuǎn)無法看到這美麗的世界。所以我們更應(yīng)該要好好的愛護(hù)靈之窗，那我們要怎么做呢?

首先，少玩電動(dòng)。電動(dòng)對(duì)眼睛來說，真是再可怕不過的東西了，所以最好少玩;而且一玩起電動(dòng)，因?yàn)楹艽碳?，所以就?huì)停不下，最后就會(huì)近視，然后戴眼鏡。

一戴起眼鏡，有非常非常多的麻煩，例如：食用熱的食物時(shí)，眼鏡會(huì)起霧而看不清楚;打籃球時(shí)會(huì)因眼鏡被籃球打到而破掉。我有一個(gè)同學(xué)，就是在打籃球時(shí)，因?yàn)椴恍⌒难坨R被球打到而掉在地上，后來又被腳踩到，結(jié)果破了，非常危險(xiǎn)。

近視有很多壞處，所以我們要學(xué)習(xí)如何避免近視，首先要多看遠(yuǎn)方的綠色植物，每年定期做一次視力檢查，一有不對(duì)就馬上矯正。眼睛是我們的靈魂之窗，要愛惜，因?yàn)楫吘姑總€(gè)人都只有一對(duì)眼睛，失去了它們，不管擁有再多的財(cái)富都買不回來，不管擁有再多的一切，只要失去了靈魂之窗，都會(huì)消失了。

保護(hù)眼睛小學(xué)生作文【篇4】

小明十分愛看書，無論他在做什么都要看書。

小明走在上學(xué)的路上，要看書，很多路人告訴他：“小朋友，一邊走路一邊看書，這樣對(duì)眼睛不好，也很危險(xiǎn)的”?？墒切∶鞑宦?。結(jié)果，有一次他撞到了馬路旁邊的路燈，頭上長了一個(gè)大包，可是，小明把書撿起來繼續(xù)看。

每天在家吃飯的時(shí)候，媽媽做好了飯，小明還是一手拿著書，一手拿著勺子，媽媽提醒他說：“小明，不可以一邊吃飯一邊看書，對(duì)眼睛不好”。小明把媽媽的話當(dāng)耳邊風(fēng)。

小明睡覺一樣也要看書，而且媽媽把燈關(guān)了，還要看書，打著手電筒躲在被子里偷偷的看。

過了一段時(shí)間，小明覺得看東西很模糊。于是媽媽就帶小明去看醫(yī)生，醫(yī)生檢查后說：“是用眼過度，導(dǎo)致視力下降，是近視眼，要帶眼鏡”。

小明聽了以后，十分后悔，沒有愛護(hù)眼睛，保護(hù)好眼睛。

保護(hù)眼睛小學(xué)生作文【篇5】

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)眼睛。

前幾天，學(xué)校對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測(cè)試，我滿懷信心的去了。

我和同學(xué)們一邊在操場(chǎng)上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了，在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測(cè)試。結(jié)果卻是左右4.5度， 右眼5.0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的眼睛平常挺好的，怎么測(cè)試右眼是4.5 度呢?

該怎么辦呢? 放學(xué)以后，我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的擔(dān)心，立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生 那里，醫(yī)生又給我做了一次測(cè)試，結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說："是有點(diǎn)近視"。又問我是不是最近用眼過度，玩電腦， 玩手機(jī)多了。我說;"是有點(diǎn)"。醫(yī)生囑咐我說;"不要玩電腦，玩手機(jī)，讓眼睛多休息，再給你拿一瓶眼藥水，睡覺 前點(diǎn)一點(diǎn)，過一段時(shí)間就會(huì)好點(diǎn)"。媽媽說："回去以后，一定要早點(diǎn)睡覺，多讓眼睛休息"過一段時(shí)間媽媽再帶你來 檢查檢查。

眼睛是我們心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)好。

保護(hù)眼睛小學(xué)生作文【篇6】

都說眼睛是心靈的窗戶，我們用眼睛可以看到這個(gè)美麗的世界，也可以讓我們分辨世界上的一些美好與善惡也可以區(qū)分顏色。

大家一定要保護(hù)好自己的眼睛。因?yàn)檠劬φf我們能感受到這個(gè)世界最快的一種方式，如果沒有眼睛，我們將會(huì)不能看到這個(gè)世界上一些美好的東西。我們的世界將會(huì)一片黑暗，當(dāng)然啦，我們還有其他的知覺，比如說聽覺嗅覺觸覺，但是人們好像不那么重視視覺，現(xiàn)在的人們?cè)陂e暇的時(shí)候都會(huì)玩手機(jī)看抖音，連現(xiàn)在的學(xué)生都會(huì)抱著手機(jī)上網(wǎng)課，所以說如果我們不珍惜現(xiàn)在的眼睛，我們的視覺就會(huì)變得模糊，就會(huì)有近視和遠(yuǎn)視，當(dāng)然了近視是比較麻煩的了，就是不能看到近處的東西，遠(yuǎn)處的東西也看著比較模糊，所以要佩戴眼鏡，這樣是非常不習(xí)慣的，對(duì)于學(xué)生，對(duì)我們來說，我們現(xiàn)在是發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，每天要長時(shí)間的寫作業(yè)，如果我們不懂得珍惜，用手去揉眼睛的話，我們就會(huì)讓視力下降，眼睛疲勞，做眼保健操多看綠色的，多往遠(yuǎn)處觀看是緩解眼部的疲勞好方法。

要多吃胡蘿卜，眼睛事情的窗戶我們要好好的休息我們要從現(xiàn)在開始從少玩一點(diǎn)手機(jī)開始。

保護(hù)眼睛小學(xué)生作文【篇7】

眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會(huì)失明。你想過什么也看不見會(huì)有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是，大家如果看不見東西心里就會(huì)急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!

有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺得戴上眼鏡就會(huì)很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。

我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每天按時(shí)做兩節(jié)眼保健操?？茖W(xué)用眼，不要過于疲勞。疲勞時(shí)眼睛酸痛。這時(shí)我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到輕松。如果不保護(hù)眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗(yàn)才知道。我就是一個(gè)好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯(cuò)了。等我戴上眼鏡拿不下來的時(shí)候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起，我老把人錯(cuò)了。這經(jīng)常是伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ?。所以，大家如果不想?dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點(diǎn)是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)愛眼的好孩子，按時(shí)做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。