以我健身我快樂為話題作文400字
健身節(jié)帶動人民一起健身,有利于大家擺脫疾病的困擾,讓大家擁有一個健康的身體。下面小編給大家分享一些以我健身我快樂為話題作文400字,希望能幫到你!
以我健身我快樂為話題作文400字篇1
寧波富邦體育場就在我家附近,那里樹木郁郁蔥蔥,空氣非常清新,還有許多健身器材,每天吃完晚飯,爸爸、媽媽、哥哥和我就會去那里鍛煉身體。
到了體育場,我準會先去蕩秋千,因為我喜歡清風拂在我臉上的感覺,如果蕩得高的話,在前面,你的臉就會碰到嫩綠的柳枝,往后蕩,你的頭發(fā)會觸到有點兒帶刺的松枝,癢癢的,你一定會咯咯咯地笑出聲來。
拐個彎就是一個新項目——梅花樁。要知道,這可是我最拿手的項目。它是由鐵鏈條和一個個樹樁形的東西組成的,上面有一個梅花形的踩板。談起這個梅花樁,就讓我想起了小時候剛開始學(xué)的情景。我踩上去,又摔下來,這樣反復(fù)許多次,我有點兒想放棄了,可是看到別人走得那么快,我突然想起一句話——只要努力,就會成功。我又開始繼續(xù)練習(xí),就在我成功的那一刻,突然刮來一陣風,梅花樁輕輕地左右搖擺,發(fā)出“叮叮當當”悅耳的聲音,好像在說“小朋友,你真棒!”現(xiàn)在我從這頭走到那頭只要四秒鐘時間,厲害嗎?
旁邊就是爬鏈條這個項目。我感覺往上爬很簡單,往下的話腳老是要鉤住。我經(jīng)常還剩兩三格就跳下來,往往摔得鼻青眼腫。
其他項目還有“騎自行車”“云中漫步”“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤”……月落柳梢,我們這才戀戀不舍地離開了帶給我無限快樂的體育場。
以我健身我快樂為話題作文400字篇2
今天,奶奶帶我和妹妹一起到桂花樹小學(xué)對面的健身樂園去玩,這里有很多的運動項目,有踏步機、扭腰盤、太空漫步機等。
其中,我最喜歡玩踏步機。玩時要先把兩只腳踏在踏板上,然后握緊扶手,把兩腳以同樣的力度踏步。既可以用運動而散發(fā)的熱量減少脂肪,又可以訓(xùn)練腿部力量,鍛煉肌肉的伸縮協(xié)調(diào)性。
每次我在桂花樹小學(xué)上完了英語課,都要去玩踏步機。
今天,也不例外,我又去玩踏步機。妹妹要跟我搶著玩,沒辦法,她比我小嘛!只好讓著她。我等得不耐煩了,忍不住說了一句:“你玩得太久了,可不可以讓我玩一下!?”妹妹撅著嘴巴哼了一聲。這時,奶奶出來了,說了一聲:“應(yīng)該公平玩耍。”因此,我把兩只腳站在左邊,而妹妹站在右邊,就這么踏來踏去,踏來踏去……玩得很開心。
我想,社區(qū)有這樣的運動場所,既可以讓市民享受陽光和綠蔭,又可以運動健身,真好啊!暑假里,希望同學(xué)們都能有這樣的地方多運動運動,勞逸結(jié)合,不要老坐在空調(diào)房里。
以我健身我快樂為話題作文400字篇3
早上8點鐘,健身節(jié)開幕了,主席臺上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待著,一邊聽,一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。
終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍的天空中,自由自在地翱翔。
接著,進行五年級的球操比賽,我們標準的動作,整齊的步伐,贏得了評委的一致好評,我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個第三名。
“哈哈…”運動會在我們的歡聲笑語中結(jié)束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動讓我們的友誼得到了升華。明天我們會以更加的努力去面對學(xué)習(xí)。
看了以我健身我快樂為話題作文400字