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以我健身我快樂(lè)為話題作文400字

時(shí)間: 莉莎2 健身

  健身節(jié)帶動(dòng)人民一起健身,有利于大家擺脫疾病的困擾,讓大家擁有一個(gè)健康的身體。下面小編給大家分享一些以我健身我快樂(lè)為話題作文400字,希望能幫到你!

  以我健身我快樂(lè)為話題作文400字篇1

  寧波富邦體育場(chǎng)就在我家附近,那里樹(shù)木郁郁蔥蔥,空氣非常清新,還有許多健身器材,每天吃完晚飯,爸爸、媽媽、哥哥和我就會(huì)去那里鍛煉身體。

  到了體育場(chǎng),我準(zhǔn)會(huì)先去蕩秋千,因?yàn)槲蚁矚g清風(fēng)拂在我臉上的感覺(jué),如果蕩得高的話,在前面,你的臉就會(huì)碰到嫩綠的柳枝,往后蕩,你的頭發(fā)會(huì)觸到有點(diǎn)兒帶刺的松枝,癢癢的,你一定會(huì)咯咯咯地笑出聲來(lái)。

  拐個(gè)彎就是一個(gè)新項(xiàng)目——梅花樁。要知道,這可是我最拿手的項(xiàng)目。它是由鐵鏈條和一個(gè)個(gè)樹(shù)樁形的東西組成的,上面有一個(gè)梅花形的踩板。談起這個(gè)梅花樁,就讓我想起了小時(shí)候剛開(kāi)始學(xué)的情景。我踩上去,又摔下來(lái),這樣反復(fù)許多次,我有點(diǎn)兒想放棄了,可是看到別人走得那么快,我突然想起一句話——只要努力,就會(huì)成功。我又開(kāi)始繼續(xù)練習(xí),就在我成功的那一刻,突然刮來(lái)一陣風(fēng),梅花樁輕輕地左右搖擺,發(fā)出“叮叮當(dāng)當(dāng)”悅耳的聲音,好像在說(shuō)“小朋友,你真棒!”現(xiàn)在我從這頭走到那頭只要四秒鐘時(shí)間,厲害嗎?

  旁邊就是爬鏈條這個(gè)項(xiàng)目。我感覺(jué)往上爬很簡(jiǎn)單,往下的話腳老是要鉤住。我經(jīng)常還剩兩三格就跳下來(lái),往往摔得鼻青眼腫。

  其他項(xiàng)目還有“騎自行車(chē)”“云中漫步”“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤(pán)”……月落柳梢,我們這才戀戀不舍地離開(kāi)了帶給我無(wú)限快樂(lè)的體育場(chǎng)。

  以我健身我快樂(lè)為話題作文400字篇2

  今天,奶奶帶我和妹妹一起到桂花樹(shù)小學(xué)對(duì)面的健身樂(lè)園去玩,這里有很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有踏步機(jī)、扭腰盤(pán)、太空漫步機(jī)等。

  其中,我最喜歡玩踏步機(jī)。玩時(shí)要先把兩只腳踏在踏板上,然后握緊扶手,把兩腳以同樣的力度踏步。既可以用運(yùn)動(dòng)而散發(fā)的熱量減少脂肪,又可以訓(xùn)練腿部力量,鍛煉肌肉的伸縮協(xié)調(diào)性。

  每次我在桂花樹(shù)小學(xué)上完了英語(yǔ)課,都要去玩踏步機(jī)。

  今天,也不例外,我又去玩踏步機(jī)。妹妹要跟我搶著玩,沒(méi)辦法,她比我小嘛!只好讓著她。我等得不耐煩了,忍不住說(shuō)了一句:“你玩得太久了,可不可以讓我玩一下!?”妹妹撅著嘴巴哼了一聲。這時(shí),奶奶出來(lái)了,說(shuō)了一聲:“應(yīng)該公平玩耍。”因此,我把兩只腳站在左邊,而妹妹站在右邊,就這么踏來(lái)踏去,踏來(lái)踏去……玩得很開(kāi)心。

  我想,社區(qū)有這樣的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,既可以讓市民享受陽(yáng)光和綠蔭,又可以運(yùn)動(dòng)健身,真好啊!暑假里,希望同學(xué)們都能有這樣的地方多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,不要老坐在空調(diào)房里。

  以我健身我快樂(lè)為話題作文400字篇3

  早上8點(diǎn)鐘,健身節(jié)開(kāi)幕了,主席臺(tái)上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。

  我焦急地等待著,一邊聽(tīng),一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。

  終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍(lán)的天空中,自由自在地翱翔。

  接著,進(jìn)行五年級(jí)的球操比賽,我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,整齊的步伐,贏得了評(píng)委的一致好評(píng),我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。

  下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。

  “哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì)以更加的努力去面對(duì)學(xué)習(xí)。

  
看了以我健身我快樂(lè)為話題作文400字

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