一、素材

　　言語類

　　(一)名人名言

　　1.君子莫大乎與人為善。——《孟子》

　　2.人有拂郁，先用一忍字，后用一忘字，便是調(diào)和氣湯。——陶覺

　　3.你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。你別忙著把他們趕跑。你可不要等到坐火輪、點(diǎn)電燈、學(xué)微積分，才認(rèn)識他們是你當(dāng)年的小學(xué)生。——陶行知

　　4.慷慨，尤其是還有謙虛，就會使人贏得好感。——歌德

　　5.君子忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處。——馬南

　　6.沒有經(jīng)過琢磨的鉆石是沒有人喜歡的，這種鉆石戴了也沒有好處。但是一旦經(jīng)過琢磨，加以鑲嵌之后，他們便生出光彩來了。美德是精神上的一種寶藏，但是使他們生出光彩的則是良好的禮儀。——洛克

　　7.在風(fēng)度上和在各種事情上一樣，唯一不衰老的東西，是心地。心地善良的人單純樸實。——巴爾扎克

　　8.一個人要幫助弱者，應(yīng)當(dāng)自己成為強(qiáng)者，而不是和他們一樣變成弱者。對于他們已經(jīng)做了壞事，不防寬大為懷，如果你愿意。對于他們將做未做的壞事可決不能放松。——羅曼?羅蘭

　　9.謙遜是美德的色彩。——提奧格尼斯

　　10.要在座的人都停止了說話的時候，有了機(jī)會，方才可以謙遜地把問題提出，向人學(xué)習(xí)。—約翰?洛克

　　11.我所遇見的每一個人，或多或少都是我的老師，因為我從他們身上學(xué)到了東西。——愛默生

　　12.三人行必有我?guī)熝?擇其善者而從之，其不善者而改之。——孔子

　　13.良藥苦于口而利于病，忠言逆于耳而利于行。——《孔子家語》

　　14.己所不欲，勿施于人。——《論語》

　　15.我們不要把眼睛生在頭頂上，致使用了自己的腳踏壞了我們想得之于天上的東西。——馮雪峰

　　16.君子成人之美，不成人之惡。小人反是。——《論語》

　　17.不要對一切人都以不信任的眼光看待，但要謹(jǐn)慎而堅定。——德謨克里特

　　(二)凡人俗語

　　18.當(dāng)你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

　　19.你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。

　　20.毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

　　21.欣賞是一種脫俗的境界，一種健康的心態(tài)。

　　22.當(dāng)你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。

　　23.請你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

　　24.多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達(dá)你自己的看法。

　　26.活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。

　　25.不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經(jīng)驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。

　　27.如果你能像看別人缺點(diǎn)一樣，如此準(zhǔn)確般的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，那么你的生命將會不平凡。

　　28.對人恭敬，就是在莊嚴(yán)你自己。

　　29.仇恨永遠(yuǎn)不能化解仇恨，只有寬容才能化解仇恨，這是永恒的至理。

　　30.不要因為小小的爭執(zhí)，遠(yuǎn)離了你至親的好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。

　　31.說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚(yáng)人惡，自然能化敵為友。

　　32.太過于欣賞自己的人，不會去欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)。

　　33.與任何人接觸時，要常常問自己，我有什么對他有用?使他得益。如果我不能以個人的道德、學(xué)問和修持的力量，來使人受益，就等于欠了一份債。

　　34.一般人在遇到對方的權(quán)勢大，財富大，氣力大，在無可奈何的情形之下而忍，這算什么忍耐呢?真正的忍是，就算他欺負(fù)了你，對不住你，但他什么都不及你，你有足夠的力量對付他，而你卻能容忍他，認(rèn)為他的本性和我一樣，只是一時糊涂，或在惡劣的環(huán)境中受到熏染罷了，你不必與他計較，能在這樣的情況及心境之下容忍那才是真正的忍耐。

　　事例類

　　經(jīng)典實例

　　季羨林自評

　　我國當(dāng)代文化名人季羨林先生成就斐然，一位學(xué)者卻在某報上公開說他“自封大師”。季老的夫人和許多了解他的人都很氣憤。季老卻毫無怨言，還出來開導(dǎo)大家。他說：“人家說得對，我本來就不是什么大師。只不過我運(yùn)氣好，好事都往我這兒流。我就兩條，愛國和勤奮。我總覺得自己不行，我是樣樣通，樣樣松。”又講，“人家說得對的是鼓勵，說得不對是鞭策，都要感謝，都值得思考……”

　　[點(diǎn)撥]季羨林先生可以這樣淡然的對待別人的看法，可見他的嚴(yán)于律己和他心胸的寬闊。

　　[適用話題]此素材可以運(yùn)用到“理解”“寬容”的話題中。

　　贊美

　　一個女孩迷上了小提琴，每晚在家拉個不停，家里人不堪這種“鋸床腿”的干擾，每每向小姑娘求饒，女孩一氣之下跑到一處幽靜的樹林，獨(dú)自奏完一曲。突然聽到一位老婦的贊許聲。老人繼而說：“我的耳朵聾了，什么也聽不見，只是感覺你拉得不錯!”于是，女孩每天清晨來這里為老人拉琴。每奏完一曲，老人都連聲贊許：“謝謝，拉得真不錯 !”終于，有一天，女孩的家人發(fā)現(xiàn)，女孩拉琴早已不是“鋸床腿”了，驚奇地問她有什么名師指點(diǎn)。這時，女孩才知道，樹林中那位老婦人是著名的器樂教授，而她的耳朵竟從未聾過!

　　[點(diǎn)撥]小女孩拉小提琴的進(jìn)步，是緣于老人家的贊許。可以說贊揚(yáng)的力量是巨大的，對孩子的教育問題，老師和家長還是應(yīng)該多表揚(yáng)。

　　[適用話題]此素材適合“欣賞”“賞識”等話題。

　　一次喝彩，改變了他的一生

　　美國醫(yī)學(xué)博士愛潑斯坦，是紐約大學(xué)醫(yī)療中心兒童神經(jīng)外科主任，世界上第一流的腦外科權(quán)威之一。他首創(chuàng)了不少高難度的外科手術(shù)——包括切除脊柱和腦血上的腫瘤。然而，令人難以置信的是，這樣的一位卓有成就者，在校求學(xué)時，卻曾是一個有著嚴(yán)重學(xué)習(xí)智障的學(xué)生。

　　愛潑斯坦博士在他的回憶錄《我曾是智障者》一文中，講述了自己求學(xué)的經(jīng)歷。他最不能忘懷的是他上小學(xué)五年級的時候，遇到了一位名叫默菲的老師。由于生理原因，愛潑斯坦遭遇了嚴(yán)重的學(xué)習(xí)障礙，盡管他盡了自己最大的努力，可仍不斷遭受挫折和失敗。他自認(rèn)為比別人“笨”，就退卻消沉，并開始裝病逃學(xué)。默菲老師沒有因他“笨”而輕視他，相反，滿腔熱情地鼓勵他。有一天課后，老師把愛潑斯坦叫到一邊，將他的一張考卷遞給他那上面的答案都錯了。“我知道你懂這些題目，我們?yōu)槭裁床辉賮硪淮文?”老師挨個考問試題讓愛潑斯坦回答。愛潑斯坦每答完一道題，老師都微笑著說：“答得對!你很聰明，我知道你其實懂這些題目，我相信你的成績會好起來的。”他一邊說一邊把每個題目打上對勾。

　　默菲老師在愛潑斯坦的成長中起了多大的作用，我們無法估量。有一點(diǎn)可以肯定，如果換一個老師，只知道指責(zé)愛潑斯坦不努力，或者干脆把他視為差生，斥為“蠢笨”，也許，未來的醫(yī)學(xué)奇才就夭折在他的手里了。正是默菲老師的贊揚(yáng)和鼓勵，激發(fā)了愛潑斯坦的信心，他才告別絕望，倔強(qiáng)地與命運(yùn)抗?fàn)?，不再認(rèn)輸，不再懈怠，終于完成了正常人也不容易完成的學(xué)業(yè)，成為醫(yī)學(xué)博士。

　　“你很聰明，我知道你懂這些題目”，一句喝彩的話，揚(yáng)起了一位少年的奮進(jìn)之帆。喝彩能驅(qū)除消沉者心靈的陰影，使他們看到生活的美麗，看到希望的絢爛;喝彩能消融自卑者心靈的霧障，使他們信心百倍，勇氣大增。一次小小的喝彩，甚至改變?nèi)说囊簧?

　　黑格爾在《生活的哲學(xué)》里講述了這樣的一則故事：一個被執(zhí)行死刑的青年在赴刑場時，圍觀的人群中有個老太太突然冒出了一句：“看，他的金色的頭發(fā)多么漂亮迷人啊!”那個即將告別人世的青年聞聽此言，朝著老人站的方向深深鞠了一個躬，含著淚大聲地說：“如果周圍多一些這樣的人，我也許不會有今天。”青年死刑犯的話讓人深思。一個人老是生活在別人的指責(zé)、輕視甚至鄙視里，往往要么心靈泯滅自甘平庸;要么心靈變態(tài)仇視他人和社會!而富有愛心的人飽含善意的喝彩，則能引導(dǎo)人走上人生的正途。

　　也許就是你的一個小小的喝彩，世界就多了一份亮麗!

　　[點(diǎn)撥]正如陶行知老先生所說：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。”所以，要以欣賞的眼光善待你身邊的人和事，一個善意的贊賞，可能對他人產(chǎn)生極大的動力。“毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。”多一些喝彩，少一些指責(zé)和訓(xùn)斥，也許就使他的人生更精彩!

　　[適用話題]此類素材適合“欣賞”“賞識”等話題，可直接引用。在“困難、失意”等話題下，可以作為榜樣或動力進(jìn)行引用，調(diào)動讀者閱讀興趣。