蘋果中的果膠可以降低膽固醇。荷蘭學(xué)者從長期調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，每天吃1個(gè)蘋果的人，膽汁的排出量和膽汁酸的濃度增加，有助于肝臟排出更多的膽固醇。下面是小編為大家精心整理的文章，希望對(duì)大家有所幫助。

蘋果

我的家鄉(xiāng)在河南省三門峽市,地處豫西伏牛山區(qū)，這里海拔高，氣候溫和，物產(chǎn)豐富。有名的特產(chǎn)有：大棗、木耳、柿子、蘋果等。其中最有名的要數(shù)靈寶的蘋果了。

靈寶的蘋果主要以紅富士為主，它長熟以后又大又紅，吃起來又脆又甜，營養(yǎng)豐富，吃后讓人回味無窮。靈寶蘋果種植面積大，產(chǎn)量高，暢銷國內(nèi)外，是饋贈(zèng)親友的上等佳品。

我的家鄉(xiāng)人杰地靈，環(huán)境優(yōu)美，歡迎各界朋友到三門峽來旅游，熱情好客的三門峽老鄉(xiāng)一定會(huì)端出最大最甜的蘋果來款待你。

我愛我的家鄉(xiāng)，更愛我家鄉(xiāng)的蘋果。

蘋果

一天，小刺猬去找它的好朋友小兔玩耍。小兔告訴小刺猬說：“我晚上想舉行一個(gè)蘋果宴會(huì)，請(qǐng)朋友們都來嘗一嘗我的蘋果，可是我卻沒有辦法一下子弄來那么多的蘋果，真苦惱!” 小刺猬眨眨眼睛說：“朋友，也許我能幫助你。”

它們來到蘋果園，小兔問道：“小刺猬，怎么摘呀?那么多的蘋果我們拿不了。” 小刺猬撿來了一根棍子，用力地抽打樹枝。不一會(huì)兒，地上落下了許多蘋果。小兔拿了兩個(gè)，可是剩下那么多怎么辦呢?只見小刺猬在地上一滾，奇跡發(fā)生了，蘋果全都結(jié)實(shí)地扎在了刺猬的背上，它幫助小兔運(yùn)回了所有的蘋果。小兔高興的說：“朋友，你簡(jiǎn)直太聰明了，真有辦法!”刺猬說：“遇到問題時(shí)我們要多思考，只要多動(dòng)腦筋，問題總會(huì)解決的。”

小朋友們，我們遇到問題時(shí)，是否像小刺猬說的那樣去做的呢?

蘋果

今天，媽媽買回來了兩個(gè)蘋果。

媽媽把蘋果放在桌子上，弟弟跪在椅子上，緊緊盯著桌子上的兩個(gè)蘋果。一個(gè)大，一個(gè)小，紅通通的閃著光，多饞人啊!弟弟都流口水了，還舔了舔嘴唇。

哥哥來了，左手拿著小蘋果，右手拿著大蘋果，弟弟把大蘋果遞給哥哥，說：“哥哥，你吃大蘋果吧!”哥哥擺著手說：“弟弟，還是你吃吧!”

弟弟坐在椅子上，大口大口地吃。大蘋果太好吃了。哥哥咬了一口，小蘋果沒有熟，太難吃了。弟弟趕緊把大蘋果遞給哥哥，對(duì)哥哥說：“我們一人吃一半吧。”哥哥心里很開心，說：“我的弟弟真懂事!”