以規(guī)則的作文素材篇1

“紅燈停，綠燈行。”這是家喻戶曉的交通規(guī)則。然而，在體育方面，服用興奮劑就屬于“闖紅燈?！?/p>

興奮劑是一種可以短期提高體育成績，但卻會對身體造成極度危害的藥物。如今，興奮劑已經(jīng)像幽靈一樣附著在人類體育運動比賽的多個領域，玷污著人類崇高的體育精神。

許多體育明星，如本?約翰遜、卡爾?劉易斯、錢伯斯、喬伊娜等人，上天賦予了他們過人的天賦，但他們卻想要更多榮譽，但卻犧牲了公平、健康、甚至生命。對此，我認為他們不過就是一群不堪入目的卑鄙小人罷了。世界歷史上最大的興奮劑丑聞就是發(fā)生在美國舊金山的巴爾科實驗室丑聞。

10月16日，美國以至于全世界歷史上最大禁藥丑聞，從舊金山巴爾科實驗傳出，美國聯(lián)邦調(diào)查局宣布他們已經(jīng)掌握了該實驗室向眾多運動員提供禁藥的證據(jù)。

不久實驗室驗室負責人招供出了2個客戶名單，其中包括瓊斯、蒙哥馬利等9個美國田徑世界冠軍以及棒球、橄欖球界的名將。

有的人，為了勝利服用興奮劑，與此同時，他自己本人并不知道，他這樣作，不僅違反了體育道德，還會使他的身體平衡遭到破壞，甚至會導致他本人會猝死。

其實，不只是運動員要作守規(guī)則，每一個人在日常生活中盡量去遵守。

我們每個人的心中都應該有一盞“紅綠燈”，但是我們能否保證在我們做事的時候都是“綠燈”呢?

答案是否定的，畢竟不可能有人可以一直亮“綠燈”，“紅綠燈”是來回交替的，我們所能做的，就是盡量將“綠燈”時間拉長，縮短“紅燈”的時間，可事實上，又有多少人可以做到這點呢?

以規(guī)則的作文素材篇2

我曾經(jīng)在規(guī)則面前，戰(zhàn)勝了自己。那是在今年的國慶節(jié)期間，我們?nèi)胰チ嗣茉扑畮?，那里的風景美不勝收，碧波粼粼的湖面上不斷的泛起靜靜的波紋，好似一大包晶瑩的珠寶灑落在鏡子上。湖邊綠草叢生，沒有一片垃圾，湖水那么清澈，讓人感到清爽舒服。

我們在湖邊邊走邊玩，很快就感到很餓。湖邊的小吃真誘人，我饞的直流口水，讓媽媽買了一大袋好吃的，水果、果干、紅棗……，我左手拿起一個梨，右手拿了幾顆棗，津津有味地吃起來?？墒?，吃完的果皮、棗核我只能一直捏在手中。我伸出手想給媽媽，可媽媽又說：“你自己拿，有垃圾箱的地方再扔掉”。我不禁皺起了眉頭，心中感到不悅，嘆出一口氣，無可奈何的拿在手里。然后向四周望去，道路上沒有一個垃圾箱，也沒有一位保潔員，當然也就沒有辦法把它扔掉?？晌肄D念一想：干脆就扔到河邊算了，干嘛這樣為難自己?我的眼珠不停地轉著，可我又思索了一會，總覺得這樣不好，這么美的地方怎么可以把垃圾丟在這里，雖然只是一點點，但我扔一些，他又扔一些，這片湖水就會失去它原本的光彩，變成一個“垃圾場”。再來這里的人還會開心嗎?

我用力克服自己，站在媽媽身旁一聲不響，手中還拿著那些變得又粘又軟，像一塊橡皮泥一樣的垃圾。

我們走了許久，終于有了一個垃圾箱，我迅速地跑向那高興的把手里的垃圾扔掉。那塊垃圾雖然臟了我的手，卻純凈了我的心!

以規(guī)則的作文素材篇3

俗話說得好，規(guī)矩是死的，但人是活的。規(guī)矩并不是一成不變的，它是外界因素與內(nèi)在因素的結合。

我們不能只知道一味地遵守規(guī)矩，懂得打破規(guī)矩有時也是好的。在文藝復興時期，哥白尼提出的“日心說”，有力地打破了長期以來居于宗教統(tǒng)治地位的“地心說”，實現(xiàn)了天文學的根本變革。地心說對于眾人，對于教會來說無疑就是一個規(guī)矩，不可打破，不容質(zhì)疑。但他打破了這個規(guī)矩，堅持自己的學說，事實證明他是對的;“田忌賽馬”中的主人公田忌打破了以往人們以上等馬對待上等馬的規(guī)矩，善用自己的長處去對待別人的短處，最終贏得了齊威王的千金賭注;商鞅變法使秦國經(jīng)濟與綜合國力顯著提高;麥哲倫航行地球證明地球是圓的……規(guī)矩就是用來打破的，我們不應該生活在被規(guī)矩劃分的范圍內(nèi)，不打破規(guī)矩，哪有創(chuàng)新?不打破規(guī)矩，豈有改革?

盲人嚴三媛打破了盲人界最好成為推拿師的規(guī)矩，她發(fā)奮不服輸“我要自己創(chuàng)業(yè)!”如今，9家門店，員工三百二十人他不僅幫助更多的殘障人員就業(yè)，還進入社區(qū)免費為老人服務、為社會捐款。大家都覺得一個盲人的規(guī)矩就是好好地學好推拿技巧就行了，但嚴三媛并不如此，她打破了這個不成文的規(guī)矩，為自己創(chuàng)業(yè)!擊潰了人們對于盲人的誤解，別人能做的我也能!盲人的規(guī)矩也可以是自己創(chuàng)業(yè)，也可以成為一名盲人推拿師。規(guī)矩并沒有標準的條條框框，心之所想，心之所向皆是規(guī)矩。

韓寒曾經(jīng)說過，“我這輩子說過最讓人無從反駁的話就是：被子根本不用疊，本來就是攤開睡的，但這句話第一個被人反駁掉，懂么，這是規(guī)矩!人類之所以悲哀，就是有太多規(guī)矩?！币?guī)矩禁錮著你的一舉一動，加油，去打破它吧!打破規(guī)矩!沖破那一層薄膜，更光明的世界就在眼前!

以規(guī)則的作文素材篇4

今天下午，我們在第三節(jié)語文課上玩了一個小游戲，名字叫“瞎子和瘸子”，玩法是一個人蒙上眼，一個人單腿跳，兩個人一起到后面的書架拿一本書，然后回到座位上，給其他兩人，再有這兩個人去還書，還完書后到講臺，看一下哪一組的人先完成，就給哪一組的組長發(fā)一支四元的筆。通過這個游戲，我知道了團隊合作配合的重要性。

因為我們?nèi)藬?shù)不夠，所以我們這一組沒有參加組對組的比賽，不過通過觀看其他組的比賽，自己所明白的東西也是不少的，通過比賽，我知道了，想要獲勝，兩個人的配合是少不了的，還有一點就是一定要遵守規(guī)則。

我們先說一下配合的重要性吧，例如在第三組和第四組比賽時，第三組原本是領先的，但是配合的不好，“瞎子”是看不到路的，需要“瘸子”的幫助，可是“瘸子”只走自己的，扔下的“瞎子”，“瞎子”只好自己伸手摸著向前走，走得很慢很慢。再看看第四組，雖然剛一開始落后于第三組，但勝在配合的好，速度也不慢，很快便超越了第三組，取得了最后勝利。這件事就告訴我們，配合是很重要的。

還有一組是因為沒按要求和勝利失之交臂，第五組本來配合的好，速度也不慢，可就是因為他們毛巾放在了不對的位置，沒有效果，這才讓第六組贏得了勝利。

通過這節(jié)課，我知道了，不管干什么事都要合、作配合、遵守規(guī)則，才能獲得最后的勝利。

以規(guī)則的作文素材篇5

這天，我正騎著我的自行車行駛在馬路上。周圍十分空曠，車子不多，直行的非機動車道紅綠燈正好是綠色，而人行橫道的紅綠燈是紅色的。此時有幾個行人不耐煩地站在路口。突然，其中一位行人竟邁開步子走了起來。起初步子有些猶豫，后來干脆大步流星了，其他幾個看到了，連忙也跟著開始闖紅燈。我看著這些人闖紅燈，只好又驚又無奈的慢慢停了下來，直到行人全部通過。而此時，人行道橫道的紅燈變成了綠燈，我的直行道已然變成了紅燈，我只能呆呆的立在那里，久久無法通過。

難道這些人都不愿意等這短短的十幾秒嗎?難道這些人寧愿放棄自己的尊嚴，都不愿做這些最簡單的事嗎?難道多等了一會兒，就會有什么巨大的損失嗎?

看來不是這樣的。那就是中國人的素質(zhì)存在問題，中國人的規(guī)則意識十分淡薄。

也許這是有歷史原因的。回首新中國成立初的幾十年，經(jīng)濟上并沒有什么起色，老百姓的生活依舊困苦不堪，生活中的日常用品都要憑票獲取。物質(zhì)上的匱乏導致了人心的不足，人們會爭先恐后的保全自己的利益。闖紅燈也許就是一個歷史遺留問題吧。

我心中掠過一絲酸楚，以及對那些人的同情。像我們這些在不愁吃穿的環(huán)境中長大的孩子就不會有這些爭先恐后的惡習，大可以從從容容地等到綠燈走也不遲。

其實只要嚴監(jiān)督，這些現(xiàn)象也是可以杜絕的。比如前幾年酒駕盛行，而政府部門加強了對酒駕的監(jiān)管和執(zhí)法，這一現(xiàn)象也就大大減少了。原本腐敗在各地都有，國家在大力加強了對腐敗行為的監(jiān)管，嚴格的執(zhí)法使貪污行為大大減少，大量貪官落馬起到了殺雞儆猴的作用。

要想使人們完全遵守規(guī)則，不僅要加強監(jiān)管，依法治國，更要加強對人們的教育，使人們腳踏實地，而不是想著如何走捷徑。

作為新時代的青少年，我們要擔起提高國人規(guī)則意識的責任，把中國建立成為一個文化軟實力更強的國家。

以規(guī)則的作文素材篇6

20_新年的鐘聲還在耳畔回蕩，當我們還沉浸在新年的喜悅之中時，一場慘不忍睹的悲劇已悄然發(fā)生。正月初二，一名男子因逃票，翻越了兩座3米多高的圍墻，穿越了堅固的鐵絲網(wǎng)，翻身進入了寧波某動物園的老虎散養(yǎng)區(qū)。他還來不及站起身，一只猛虎便撲向了他……

寧波這起老虎傷人事件也恰恰提醒我們，無論何時何地都要有規(guī)則意識。國有國法，校有校規(guī)。規(guī)則不僅僅是限制，更是一種保護，當人類失去了它，付出的很可能是生命的代價。

是啊!我們要學會敬畏規(guī)則，遵守規(guī)則，按規(guī)則辦事。在生活中，經(jīng)常會發(fā)生一些違反規(guī)則的行為。以日常交通為例，大到酒駕，危險駕駛;小到夜行隨意開遠光燈干擾別人視線。在馬路上行走，綠燈還沒有亮，常常有不少行人爭先恐后地穿越了馬路。

我又聯(lián)想到之前看到的一則新聞。杭州某小區(qū)一業(yè)主從地下車庫開車上來，他邊玩手機邊駕駛，思想完全不能集中，根本沒有看到小區(qū)人行道上的一個五歲小孩，悲劇還是發(fā)生了——這個可愛的五歲小孩被活活軋死在了車輪之下。這對于孩子的親人來說簡直是個天大的打擊!事后，司機面臨的是牢獄之災，不僅如此，他還將一輩子背負心靈的折磨。的確，生活中有多少人在規(guī)則面前明知是錯的，然而還是沒有絲毫的猶豫，他們不也正是“明知山有虎，偏向虎山行”嗎?

有人說，規(guī)則是冷冰冰、缺乏人情味的。但是，你若不遵守它，它比老虎還要可怕;當你遵守它，它就是你最堅實的盔甲，時刻保護著你。

以規(guī)則的作文素材篇7

一個人不應該放縱自己，放縱自己只會讓自己的生命價值降低。就像寒暑計一樣，尊重了自己的趣味，破壞了規(guī)則，結果就是被人們當成廢品一樣摔在地上。所以，一個人應該學會自律，學會遵守規(guī)則，不要觸犯底線。

在家里，如果每一個人都按照自己的意愿辦事，那么可以想象這個家到底有多亂，家務你不做，我也不做。因為憑什么你不做卻要我做?父母經(jīng)常為一點雞毛蒜皮的事把家里弄得翻天覆地，這樣烏煙瘴氣的家庭，估計也存在不了多久。如果每個人都不是任性而為，而是互敬互讓、友愛相處，那么這個家庭就是一個和諧的家庭。

在學校，如果每個人都按照自己的意愿行事，不遵守學校規(guī)章制度，那么這所學?？隙ㄒ彩菫鯚熣螝?，校園暴力時常發(fā)生：老師體罰學生;學生報復老師……爭吵聲回蕩，粗言穢語不絕于耳。

在社會上，如果每個人都按照自己的意愿行事，不遵守法律法規(guī)，那么，這個社會一定會混亂不堪，犯罪行為變成“日常行為”，人民生活痛苦不堪。

可見，如果不遵守規(guī)則，放縱自我，觸犯底線，會造成多么嚴重的后果。社會沒有規(guī)則將會四分五裂。所以，一個和諧的社會就是人們遵紀守法，不放縱自己去違背法規(guī)、踐踏底線。

在我們所在的這個社會中，法律規(guī)則還算完善，但為什么仍然有許多違背法規(guī)的行為?如偷竊、搶劫、拐賣……那是他們心中沒有法規(guī)這條底線，或是藐視踐踏法律底線，就像那些貪官，本是法律的執(zhí)行者，卻心中無法。我們要宣傳法律法規(guī)，讓公民在心中筑起一道底線，在不觸犯底線的情況下自由幸福地生活。

在我們的祖國里，我們都是自由的，但自由并不代表是沒有底線的放縱自由。規(guī)則并不代表約束，相反正是規(guī)則的制約使得人們獲得自由，使得這個世界更美好。

既然如此，請讓我們學會遵守規(guī)則，堅守底線，莫做漠視規(guī)則的寒暑計。

以規(guī)則的作文素材篇8

在這個以和平與發(fā)展為主題時代，人的綜合素質(zhì)顯著提升，人們按規(guī)行事，社會井然有序。但是，也有一些人違背初心，時常為了一己私利而置規(guī)則于不顧。這就嚴重影響了我們的大國形象。殊不知，舍小利，守規(guī)則是一種最基本的道德素養(yǎng)。

何為小利?為了速度，插個隊是為小利;趕著時間，闖個紅燈是為小利;喝酒駕車，逃過警察是為小利;方便自己，亂扔垃圾是為小利……凡此種.種，都是不守規(guī)則的表現(xiàn)。圖小利則會釀大害，因此，必須舍小利，守規(guī)則。

舍小利，守規(guī)則是對信念的堅守。也許你聽說過有一個國家從誕生到現(xiàn)在從來沒有發(fā)生過一次車禍，公民把交規(guī)當作信念，這就是德國。而在我們國家你時常會看到時事新聞這樣說：某高速公路上某名男子騎著摩托車被貨運卡車撞飛10米遠，目前已被確認身亡;某女子在旅游景點翻越護欄自拍掉入山澗……這樣夸張又現(xiàn)實的報道層出不窮，我們?yōu)槭耪呱罡型锵?。那么試問，如果男子不騎著摩托車上高速公路，如果女子不去翻越護欄，還會有這類的事情發(fā)生嗎?答案不言而喻。和德國看齊難免有些困難，但我們都應該從小事做起，守住規(guī)則，堅守信念。

舍小利，守規(guī)則是對生活的熱愛?！斑@個世界沒有絕對的公平，但只要你保持對生活的熱愛就好了?！边@是一檔綜藝節(jié)目里原創(chuàng)歌手薛之謙說過的話。在十年前的選秀節(jié)目中，他脫穎而出，憑借自己的努力取得了今天的成績。在講述過往的經(jīng)歷時，他提到當時有人不守規(guī)則，通過不正當手段晉級決賽，但以他當時的地位是沒有話語權的。那些不良的風氣令他難受，他無力改變，可他從未對音樂不辭而別。能有今天的成績，憑借的就是對音樂、對生活的熱愛。社會不斷在進步，那些違背規(guī)則一時火爆的人終究成不了大氣候。因此，還是要遵守規(guī)則向前走，盡管人生不如意事十有八、九，但請舍棄小利，遵守規(guī)則，保持對生活的熱愛。

舍小利，守規(guī)則是對他人的尊重。例如：按序排隊，是對排在前面的人的尊重;在圖書館安靜地讀書并隨手把書放回原處，是對其他讀者以及圖書管理員的尊重;教室里上自習不高聲喧嘩，是對其他同學的尊重;聚會時多傾聽他人少喧賓奪主，是對其他與會者的尊重;公交車上遵守規(guī)則，前門上后門下，是對其他乘客及司機師傅的尊重;參加比賽不走后門，是對其他選手的尊重……總之，你越遵守規(guī)則，環(huán)境就越和諧，也越能體現(xiàn)你對他人的尊重，同時也越能得到他人對你的尊重。

也許，生活中不守規(guī)則的人很多，有時讓我們深惡痛絕，有時讓我們無可奈何。但請一定不要讓愚昧沖擊主流，時刻保持清醒的頭腦。堅守信念，熱愛生活，尊重他人，從遵守規(guī)則開始。

舍小利，守規(guī)則會讓人更加高尚，讓社會更加和諧，讓祖國更加富強，讓世界更加絢麗多彩。