懷著一顆無(wú)比激動(dòng)的心情，我準(zhǔn)時(shí)收看了山東教育電視臺(tái)《開(kāi)學(xué)第一課》特別節(jié)目。

在新型肺炎疫情肆虐下，白衣天使們“以我所學(xué)，盡我全力”，與時(shí)間賽跑，與死神搶人，我們稱他們?yōu)椤白蠲滥嫘姓摺?。他們不是不害怕，但醫(yī)者使命和責(zé)任感讓他們義無(wú)反顧地選擇了逆行向前;他們不是不想家，但為了萬(wàn)家安寧，他們必須守在疫情第一線。曹叔叔和他的戰(zhàn)友們抗疫38天，穿著防護(hù)服，工作累到吐，胃里的東西反到口腔，幾次都咽了下去，不敢吐，面對(duì)病毒，他們扛起的是沉甸甸的責(zé)任。

美麗堅(jiān)守著，為人民服務(wù)，舍小家為大家，萬(wàn)家燈火的背后，是他們默默的守護(hù);美麗保障者，物資是糧草，是武器，他們不分晝夜，加班加點(diǎn)趕制醫(yī)用防護(hù)用品，為前線醫(yī)生制造鎧甲;美麗志愿者，服務(wù)大眾，他們總是熱血沸騰，風(fēng)雨同舟，大愛(ài)無(wú)疆;美麗教育者，筆下寫出的是知識(shí)，肩頭扛起的是責(zé)任。他們是不可缺少的重要組成，有了他們，才加快了抗疫的步伐。

作為學(xué)生的我，要學(xué)習(xí)武漢女孩兒，即使隔離在放艙醫(yī)院，也埋頭苦讀備戰(zhàn)高考;要學(xué)習(xí)四川山區(qū)學(xué)生，跑到山頂尋找信號(hào)上網(wǎng)聽(tīng)課。我的學(xué)習(xí)條件比他們優(yōu)越很多，特殊時(shí)期，宅在家里，一定要學(xué)會(huì)自我管理，規(guī)律作息，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式，好好學(xué)習(xí)，用知識(shí)武裝自己的頭腦，成為對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)有用的人。

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇2

今天觀看了《開(kāi)學(xué)第一課》，成龍為大家講述了自己腳踏實(shí)地的努力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和家國(guó)夢(mèng)想的經(jīng)歷，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來(lái)要永不言棄，堅(jiān)持奮斗、勇于探索，只有這樣才能為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想、理想。對(duì)于一個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō)，夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力，有夢(mèng)想、有追求的國(guó)家是偉大的。記得中央電視臺(tái)有一句著名的廣告詞：“中國(guó)夢(mèng)，夢(mèng)之藍(lán)”。那藍(lán)色的中國(guó)夢(mèng)，藍(lán)得深沉而不蒼茫。

生命，對(duì)于每一個(gè)人都只有一次。而青春，卻是這僅有的一次生命中最容易消逝的一段時(shí)光。我相信：夜空中的流星雖然短暫，但是它劃破夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。年輕的新中國(guó)、中國(guó)的青春是這么美好，青春年華的夢(mèng)想更是泛著燦爛的光芒!

打開(kāi)沉重的中國(guó)歷史之門，深深地傷痛像刺刀一樣刺向我們心中。這些傷害像寒冷的狂風(fēng)在過(guò)往的災(zāi)難中跌宕起伏，同時(shí)也加強(qiáng)了國(guó)家和人民成為有識(shí)之士的夢(mèng)想。

展望現(xiàn)代，自從新中國(guó)成立后，整個(gè)國(guó)家的局勢(shì)慢慢由壞轉(zhuǎn)變?yōu)楹?，?jīng)濟(jì)發(fā)展也越變?cè)胶谩８鶕?jù)相關(guān)資料顯示：改革開(kāi)放以來(lái)，我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速發(fā)展，被譽(yù)為“世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展的奇跡”。從1978年到20_年，我國(guó)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值由3645億元增長(zhǎng)到24.97萬(wàn)億元，平均每年實(shí)際增長(zhǎng)9.8%，是同期世界水平的3倍。中國(guó)人民的生活水平有了大幅度的提高。

放眼未來(lái)，我希望，十里荷塘、十里果香，到處洋溢著豐收的喜悅，到處飄著瓜果的芳香。美妙年輕的歌曲，已經(jīng)甜醉了人們的心房，如今，已經(jīng)告別了那個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代，現(xiàn)在及未來(lái)的社會(huì)安詳和諧，人們安康樂(lè)業(yè)!

青春飛揚(yáng)，承載著夢(mèng)想的航舫。青春是活力的象征，是奮斗的代名詞。青少年懷著祖國(guó)強(qiáng)大的夢(mèng)想，活力四射、朝氣蓬勃!所以說(shuō)，青少年作為祖國(guó)下一代的主力軍，對(duì)于“中國(guó)夢(mèng)”的實(shí)現(xiàn)有著不可懈怠的責(zé)任。青少年若能把握時(shí)間，擁有振興中國(guó)的夢(mèng)想，一定能為今后中華民族騰飛做出巨大的貢獻(xiàn)!

實(shí)現(xiàn)民族振興、祖國(guó)強(qiáng)大，是世代中華兒女的夢(mèng)想，已經(jīng)經(jīng)歷了幾百年的滄桑。我希望，這個(gè)夢(mèng)想能在我們這一代青少年身上繼續(xù)發(fā)出耀眼的光芒!

我的夢(mèng)!中國(guó)青少年的夢(mèng)!中國(guó)夢(mèng)!

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇3

青春，就像一顆梅花樹，是那樣的堅(jiān)強(qiáng)，又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放，又在陽(yáng)春三月凋落。它是默默無(wú)聞的，但卻是向往未來(lái)，充滿激情的。

當(dāng)我們年老，當(dāng)我們韶華不再，當(dāng)我們?cè)谂e手投足之間流露出遲鈍，而那個(gè)時(shí)候，還可以依然在一起快樂(lè)的生活，這就是我想要的。大學(xué)，一個(gè)洋溢著青春的地方，原本習(xí)慣被束縛著的我們，就仿佛是一群被關(guān)久了的小鳥突然回到天空，不知該往何處飛翔。剛開(kāi)始的時(shí)候，我并不適應(yīng)所謂的自主生活，但是我卻跟著時(shí)間一起成長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮，我們才能真正成熟。每個(gè)人都要經(jīng)歷蛻變才能長(zhǎng)大，所以我們總是欠挫折一聲“謝謝”。

專業(yè)的選擇是職業(yè)規(guī)劃的核心，做選擇是人成長(zhǎng)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)，對(duì)大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該愁的不是找不到工作，而是覺(jué)得找不到“適合”自己的工作。也許，現(xiàn)在我們每個(gè)人都不知道，你所浪費(fèi)的今天就是你昨天奢望的明天，你所厭倦的現(xiàn)在是你未來(lái)回不去的曾經(jīng)。所以現(xiàn)在我應(yīng)該制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)做出規(guī)劃，一步一步的為之作出努力。

時(shí)常聽(tīng)說(shuō)，夢(mèng)想很美，但是卻很遠(yuǎn)。在追求夢(mèng)想的過(guò)程中我們常常會(huì)遇到挫折，當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該感到慶幸，因?yàn)樗C明，你將面臨更大的難題和挑戰(zhàn)，也就是證明我們還有提升的空間，只要我們一直堅(jiān)持著夢(mèng)想，我相信一定會(huì)有春暖花開(kāi)的一天。能保持良好的人際關(guān)系往往是自我實(shí)現(xiàn)的人，他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系，才能擁有更多的融合，更崇高的愛(ài)，更完美的認(rèn)同以及更多擺脫自我限制的能力。我時(shí)常能遇見(jiàn)非常好的人，溫順，善良，智慧，充滿勇氣，堅(jiān)毅，忍耐地活著，他們時(shí)刻提醒我這個(gè)人世間的高貴和完滿。也正是因?yàn)樗齻冏屛铱偨Y(jié)出了一句話：“對(duì)自己好點(diǎn)，因?yàn)橐惠呑硬婚L(zhǎng);對(duì)別人好點(diǎn)，因?yàn)橄螺呑硬灰欢苡龅??！痹诖髮W(xué)我遇到了教會(huì)我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些穩(wěn)重。無(wú)論怎樣都愿我惦念之人遠(yuǎn)離禍害歲歲平安，即使生生不見(jiàn)又或者年年常相伴。

張小嫻曾說(shuō)：“要想成為一個(gè)快樂(lè)成功的人，最重要的一點(diǎn)就是隨手關(guān)上身后的門，學(xué)會(huì)將過(guò)去的錯(cuò)誤，失誤統(tǒng)統(tǒng)忘記，不要沉湎于懊惱，悔恨之中，要一直往前看;時(shí)光一去不復(fù)返，明天又是新的一天，不要使過(guò)去的錯(cuò)誤，失誤成為明天的包袱。”一個(gè)人要想成功，就要健康的心理，并且擁有好的心態(tài)。雖然現(xiàn)在的我們會(huì)覺(jué)得在學(xué)業(yè)上很無(wú)奈，周圍的氛圍總是輕易的把一切雄心壯志消磨殆盡。環(huán)境的變化，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，總是會(huì)讓我們找不到前進(jìn)的方向。這個(gè)時(shí)候，我們需要冷靜的思考到底自己想規(guī)劃一條什么樣的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。

人生為棋，我愿為卒，行動(dòng)雖慢，可是卻不曾后退一步。每一個(gè)城市不管如何都有一個(gè)你停留的理由，而我義無(wú)反顧的選擇了離開(kāi)我生活18年的城市。18年前，我在沈陽(yáng)，如今我在大連。希望在這個(gè)城市里可以放飛自己的夢(mèng)想，用夢(mèng)想砸向現(xiàn)實(shí)。

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇4

面朝大海，春暖花開(kāi)，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽(yáng)光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開(kāi)?？晌覀儧](méi)有想到，你會(huì)作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個(gè)滿腹經(jīng)綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩(shī)篇，自己卻長(zhǎng)眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩(shī)句，卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁?；蛟S，你憂郁的眼睛常常訴說(shuō)著你對(duì)生活的不滿，對(duì)情感的無(wú)奈?？墒牵銥槭裁床话涯愕膬?nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對(duì)他們的不信任?或是，孤獨(dú)的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨(dú)地咀嚼自己的孤獨(dú)?我們不明白，你可以寫出無(wú)數(shù)的經(jīng)典之作，卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同，你用輕生的方式來(lái)傾訴你哭泣的內(nèi)心。

有人說(shuō)，你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說(shuō)，你是一個(gè)內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你

看不到外面的陽(yáng)光，使你只會(huì)一個(gè)人躲在陰暗的角落獨(dú)自飲淚。

現(xiàn)在，回想已隨風(fēng)而去的你，我們只有感嘆。

最近，我常常想，一個(gè)人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內(nèi)心完美，卻可以活出美麗的人生。你看20_年感動(dòng)中國(guó)的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時(shí)好不容易與輪椅說(shuō)再見(jiàn)，可一場(chǎng)車禍又逼她不得不與輪椅長(zhǎng)期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運(yùn)，有多少人能坦然地面對(duì)?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會(huì)整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說(shuō)不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會(huì)改變你的人生道路，但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運(yùn)。她認(rèn)為，面對(duì)生活的磨難與挫折，堅(jiān)強(qiáng)的意志誠(chéng)然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬(wàn)的中學(xué)生和服刑人員，幫助他們積極面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)。

她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，塑造美麗的人生。

我們比李麗幸運(yùn)，因?yàn)槲覀儞碛薪】档纳眢w，那我們又應(yīng)該怎樣去面對(duì)自己的人生?那些因?yàn)橐粫r(shí)挫折而一蹶不振的人，那些因?yàn)樗^的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會(huì)有新的改變吧。

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇5

“國(guó)旗國(guó)旗真美麗，金星金星照大地，我愿變朵小紅雨，飛上藍(lán)天親親你……”《開(kāi)學(xué)第一課》開(kāi)課啦!早就守候在電視機(jī)前的我，也不由得跟著唱起來(lái)。

眾所周知，1949年10月1日，新中國(guó)第一面五星紅旗在北京天安門廣場(chǎng)冉冉升起。從這一天起，我們的五星紅旗便開(kāi)始在中華大地上迎風(fēng)飄揚(yáng)。五星紅旗為我們留下一個(gè)又一個(gè)輝煌的瞬間：江姐她們?cè)诒O(jiān)獄里繡自己心目中的五星紅旗;1984年，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員第一次獲得奧運(yùn)金牌，五星紅旗第一次在奧運(yùn)賽場(chǎng)冉冉升起;幾代攀登珠穆朗瑪峰的登山者，用自己的身體和生命將五星紅旗插上珠峰峰頂;1997年和1999年，香港和澳門相繼回歸祖國(guó)的懷抱，五星紅旗又成為了港澳同胞最溫暖最堅(jiān)實(shí)的依靠……節(jié)目中播出的一個(gè)個(gè)鏡頭，嘉賓們講述的一個(gè)個(gè)故事，震撼著我的心，讓我熱淚盈眶。我們的國(guó)旗多么鮮艷，我們的國(guó)旗多么美麗!那是世界上漂亮的顏色，那是世界上最美麗的旗幟。

平時(shí)，我們總說(shuō)五星紅旗是烈士的鮮血染成的，如果沒(méi)有革命先烈的流血犧牲，就不會(huì)有新中國(guó)。此時(shí)此刻，我真正理解了這句話的含義;也真切地理解了國(guó)旗的紅色的含義和重量;更明白了，為什么當(dāng)中國(guó)人在國(guó)外遇到困難時(shí)看見(jiàn)國(guó)旗，會(huì)那么激動(dòng)的原因。這鮮艷的五星紅旗就是我們的祖國(guó)，就是我們最值得信賴的依靠，就是我們親愛(ài)的媽媽。

看著《開(kāi)學(xué)第一課》，聽(tīng)著一個(gè)個(gè)關(guān)于國(guó)旗的故事，我不禁又想起語(yǔ)文書中《為中華之崛起而讀書》周恩來(lái)總理小時(shí)候的故事?，F(xiàn)在的我，和那時(shí)候的周總理年齡相同，雖時(shí)代不同，但是我們?yōu)樽鎳?guó)奮斗的理想是一樣的。

我也要為五星紅旗增添屬于我的那份色彩，我要讓我們五星紅旗更加鮮艷，讓五星紅旗高高飄揚(yáng)，讓五星紅旗以我為驕傲!

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇6

觀看了《開(kāi)學(xué)第一課》節(jié)目，讓我充分感受到了“探索”的魅力。懷揣著為國(guó)家和民族科技發(fā)展的探索夢(mèng)想，面對(duì)危險(xiǎn)與困難永不言棄，才能取得今日的累累碩果，同時(shí)這也讓我們對(duì)未來(lái)有了更加深刻的領(lǐng)悟及思索。

在今年《開(kāi)學(xué)第一課》第三篇章中，參與我國(guó)具有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的民用大飛機(jī)C919試飛的鄒禮學(xué)、聶飛、劉立蘇來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，回顧了試飛組所面對(duì)的危險(xiǎn)以及他們的堅(jiān)持。

大飛機(jī)的總設(shè)計(jì)師、中國(guó)工程院院士吳光輝則展示了C919大飛機(jī)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)和科技成果，并講述自己實(shí)現(xiàn)飛機(jī)設(shè)計(jì)夢(mèng)想的過(guò)程，展現(xiàn)了一代中國(guó)航空人為國(guó)家和民族科技發(fā)展勇于探索的歷程。

對(duì)于未竟的事業(yè)，要時(shí)刻保持積極的心態(tài)，勇于探索，還要有孜孜不倦求創(chuàng)新的意志。未來(lái)是我們心中美好的信念，是我們的向往所在，只有探索未來(lái)的人才可體會(huì)到人生的真諦。

有些人，他們往往會(huì)放棄面對(duì)現(xiàn)實(shí)，以至忽略未來(lái)，例如我們即將面臨新學(xué)期的我們：以往，每次月考成績(jī)出來(lái)，當(dāng)看到自己糟糕的成績(jī)時(shí)，我們見(jiàn)成績(jī)單如老鼠見(jiàn)了貓般害怕，未問(wèn)過(guò)自己成績(jī)?yōu)楹稳绱说?，為什么考不到自己所渴望的名次。如若害怕面?duì)現(xiàn)實(shí)，困難無(wú)法解決，缺點(diǎn)也就無(wú)法發(fā)現(xiàn)，那么夢(mèng)想從此便變?yōu)榱丝障耄煺劾p身，忘記了未來(lái)的康莊大道，從此困于失敗中。

還有些人，他們一路探清事實(shí)，探索未來(lái)，得到成功無(wú)數(shù)。例如：牛頓，蘋果砸在別人頭上或許也就一罵了之，而牛頓在被蘋果砸中后卻不禁疑問(wèn)：為何空中蘋果會(huì)掉落而不是懸于空中?一個(gè)小小的疑問(wèn)激起了他的探索之心，從此創(chuàng)立了經(jīng)典力學(xué)中的重力學(xué)，成為經(jīng)典力學(xué)鼻祖。另一個(gè)人便是洗澡洗出疑問(wèn)來(lái)的阿基米德，當(dāng)阿基米德看到自己坐到浴盆中時(shí)，水的浮力讓他感到疑問(wèn)，經(jīng)過(guò)不懈的探索，終于創(chuàng)建了浮力學(xué)原理。

由此可見(jiàn)，探清現(xiàn)實(shí)、探索未來(lái)是多么重要，對(duì)此正確的態(tài)度，便是我們成功的基礎(chǔ)，讓我們銘記于心。

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇7

眼睛，我終于認(rèn)識(shí)到你的重要性了。一開(kāi)始，我不知道怎樣愛(ài)護(hù)你，總是經(jīng)常傷害你。自從老師讓我們做了失去雙眼的游戲。體會(huì)盲人的感覺(jué)。我才意識(shí)到失去眼睛，將是多么可怕的事情?？床灰?jiàn)花紅柳綠，看不見(jiàn)鶯飛燕舞，看不見(jiàn)藍(lán)天白云……我真的不能沒(méi)有你啊，我自認(rèn)為給你安塊玻璃對(duì)你有好處，可是我錯(cuò)了，那并沒(méi)有什么好處，只是給你增加負(fù)擔(dān)。眼睛是心靈的窗戶，我一定要保護(hù)好我們的眼睛。

除了眼保健操，還有更好的保護(hù)眼睛的方法嗎?

對(duì)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米;臺(tái)燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼時(shí)應(yīng)該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應(yīng)該常戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。

眼保健操

采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1.揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。

2.擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按，然后又向上擠。

這就是保護(hù)視力的方法，但最關(guān)鍵的還是在我們生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的一些小事，你說(shuō)我說(shuō)的對(duì)嗎?

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇8

時(shí)間流去是悄無(wú)聲息的，來(lái)去匆匆，讓每個(gè)人都十分驚嘆時(shí)光一去不復(fù)返，然而最終還是要接受現(xiàn)實(shí)。隨著時(shí)間的離去，轉(zhuǎn)眼間又是假期的結(jié)束，假期生活多采多姿，給許多同學(xué)留下一連串美好的回憶。因而對(duì)于假期有快樂(lè)的記憶留存，也算知足了。告別了假期，同學(xué)們就要收拾好心情回到學(xué)校繼續(xù)上課學(xué)習(xí)。

每逢開(kāi)學(xué)的時(shí)候，同學(xué)們都興高采烈地背上書包，哼著小曲兒揮手再見(jiàn)父母，踏上回校的路程?；氐叫@里，一切都是這么的熟悉，終于可以見(jiàn)到自己的老師和同學(xué)，別提有多歡喜了。重返校園的同學(xué)們，面對(duì)新學(xué)期，又是一個(gè)嶄新的開(kāi)始，重新樹立目標(biāo)與制定計(jì)劃，更加有利于自己繼續(xù)前行的步伐。

每個(gè)人都可以有與眾不同的人生，然而都要通過(guò)自身的付出與努力方可有機(jī)會(huì)獲得想要的人生。人們常說(shuō)讀書能改變?nèi)说拿\(yùn)，這話著實(shí)有一定的道理存在，好好讀書的孩子，前程才有可能無(wú)可限量。所以開(kāi)學(xué)了，同學(xué)們都要調(diào)整好狀態(tài)，認(rèn)真對(duì)待自己的學(xué)業(yè)。

開(kāi)學(xué)了，同學(xué)們除了正?；匦Ｉ险n之外，還有一項(xiàng)很重要的任務(wù)需要完成，那就是觀看《開(kāi)學(xué)第一課》。說(shuō)起這個(gè)節(jié)目《開(kāi)學(xué)第一課》，這是中央電視臺(tái)與教育部合作的大型公益節(jié)目。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐全國(guó)，引得無(wú)數(shù)國(guó)人驚慌失措，為了生命安全，無(wú)數(shù)白衣戰(zhàn)士勇往直前奮戰(zhàn)，齊心協(xié)力抗戰(zhàn)。相信風(fēng)暴總會(huì)過(guò)去，天終究會(huì)晴，凜冬散盡，春風(fēng)依舊明媚。

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇9

每個(gè)人都有一扇同望心靈深處的窗戶，這扇窗能在白天成為你觀賞周圍，大自然的指南針，也可以在晚上發(fā)出寶石般璀璨的光芒……

那是眼睛，心靈般純潔美好的眼睛。時(shí)而清澈明凈，時(shí)而也會(huì)遭受到污染，危及眼睛的生命……她，幫助過(guò)我，幫助我把春秋幽雅的舞姿，婀娜的身影變成美好的回憶;幫助我把夏冬出淤泥而不染，落飛雪而不雜的景象烙在大腦深處;也曾幫助我把學(xué)習(xí)那一段段優(yōu)美的字眼，一個(gè)個(gè)復(fù)雜的公式，融輸進(jìn)我每個(gè)細(xì)胞;更曾幫助我把藝術(shù)那蝌蚪一樣的音符，色彩多樣的線條，在自己的手下婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng)，栩栩如生……

眼睛給予我了太多太多。但是，身在福中不知福的我，不但從來(lái)沒(méi)有想過(guò)回報(bào)，反之，還羨慕別人戴眼鏡……

現(xiàn)在想來(lái)，這個(gè)羨慕多么荒.唐啊!

可小孩子的愿望是沒(méi)有止境的，這個(gè)離譜的所謂的“愿望”完全建立在忽略了眼睛的感受……

也許是彼此心靈相通，往后的日子，盡管我沒(méi)有存心破壞眼睛，可是這扇心靈卻自己衰退了，我的視力真的在下降，看不清楚黑板上原來(lái)一清二楚的字，要借同桌的眼鏡戴著看，給生命添上了大累贅……我后悔了……

或許，這是眼睛給我的一個(gè)警告。不過(guò)，我發(fā)誓，要真得開(kāi)始愛(ài)護(hù)眼睛了，曾經(jīng)忽視了她的感受，如今，當(dāng)真正體會(huì)到要用另外一雙沒(méi)有生命的“眼睛”來(lái)幫助我重新認(rèn)識(shí)世界，就仿佛是什么屬于自己的東西被吞噬了似的。失去之后，才品嘗到她的價(jià)值是那么大……

愛(ài)眼行動(dòng)開(kāi)始!

“寫字姿勢(shì)不好是我視力衰退的主要原因!”

這句話是爸爸媽媽總結(jié)出來(lái)的。我不得不承認(rèn)，自己寫字的姿勢(shì)的確難看到讓人認(rèn)為是一個(gè)睡相極差的人在睡覺(jué)。一尺，一拳，挺直腰板……這一類詞語(yǔ)在腦海中的概念完全是抽象化的。原來(lái)，真正做起來(lái)是那么別扭，堅(jiān)持了一分鐘，又想懶洋洋地趴下去。每當(dāng)這時(shí)候，好象眼鏡又會(huì)惡笑著向我跑來(lái)，于是，一秒鐘，又直挺了起來(lái)。漸漸，也就習(xí)慣了。

靜靜書寫，讓筆尖的小墨汁流暢地，歡快地淌在紙上，讓筆與紙的和諧造就在我眼中成為另外一種藝術(shù)，告別以前東倒西歪的“文字”，要是把從前的封塵舊提拿出來(lái)，眼睛會(huì)遭到“侮辱”!讓用眼的同時(shí)，也欣賞欣賞優(yōu)美的文字，這叫一箭雙雕!適當(dāng)再來(lái)些畫面切換——把眼睛往窗外挪動(dòng)，眺望一下遠(yuǎn)方，讓她在自然中深呼吸，如此一來(lái)，眼睛就更輕松了!

我偎依在窗口，向外望去，眼力滿是一派生機(jī)蓬勃……

此時(shí)我眼中，有碧如翡翠的嫩草點(diǎn)綴，幻化成了一片綠洲，有開(kāi)滿桃花梨花的樹兒裝飾，芳香縈繞;有寶石般湛藍(lán)的天空背景，永遠(yuǎn)明暢;還有清澈明凈的溪水吟歌，敲出水的音樂(lè)……

我很欣喜，眼睛又如同從前那樣明亮了!我更珍惜，在體驗(yàn)到眼睛生了病又康復(fù)的過(guò)程，才深知眼睛的價(jià)值是無(wú)法形容的。珍愛(ài)我的眼睛，我做到了。永遠(yuǎn)不要等到真正失去了再后悔，卻來(lái)不及的那一刻……

2023春季開(kāi)學(xué)第一課心得篇10

在生活中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙蔽了雙眼。

毒品害處多，吸毒就等于自毀前程，更是慢性自殺。1985年，全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會(huì)上的一個(gè)廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個(gè)害人的壞蛋。

新中國(guó)成立后，海洛因又到來(lái)了，弄得走私案一樁又一樁，中國(guó)人民痛苦不堪。盡管中國(guó)建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。

我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過(guò)，只要毒癮一來(lái)，如果沒(méi)有在吸毒品，那種痛苦讓人生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。

我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來(lái)分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒(méi)辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人

有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說(shuō)你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒(méi)事的?！边@樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。有的人對(duì)任何事物都充滿了好奇心，看見(jiàn)什么都想試一試，可這毒品怎么能隨隨便便就可以試的呢?結(jié)果只會(huì)是妻離子散，家破人亡。

我們是祖國(guó)的未來(lái)，所以我們應(yīng)該杜絕毒品。