有了一些收獲以后，寫心得是一個不錯的選擇，這樣可以提高人們對思維的訓(xùn)練。寫暑假實踐心得范文有什么要注意的呢？這里給大家?guī)硎罴賹嵺`心得范文，希望對大家有所幫助。

暑假實踐心得范文篇1

我們來到了西部偏遠的貧困小鎮(zhèn)——__，__又有一個很美的名字——__。我們關(guān)注一群辛勤奉獻卻被人們遺忘的特殊群體——留守老人，我們想要在__這片熱土上發(fā)揮自己的一份光和熱，讓更多的人關(guān)注這個群體，尊重這個群體，愛護這個群體！

隨著汽車的顛簸，__梯田映入我們眼簾。望著這一重重大山，一圈圈梯田，我們的內(nèi)心收到深深地震撼！是什么樣的毅力造就這樣的奇跡，是怎樣一輩人改造了連綿的高山？我們迫不及待想要去了解他們的生活，了解這種精神。

__市的__梯田，是現(xiàn)代人創(chuàng)造的奇跡。地處六盤山麓的__縣，位于黃土高原溝壑區(qū)，境內(nèi)山多溝深，水土流失嚴重，自然環(huán)境惡劣。20世紀60年代以來，__人民克服重重困難，修成梯田近百萬畝，將昔日光禿禿的山嶺變成了一個山川秀美的“梯田王國“19__年，__干部群眾興修梯田的偉大壯舉被《人民日報》頭版頭條報道后，在國內(nèi)外引起了廣泛關(guān)注，同年__縣被水利部命名為“全國梯田化模范縣”，梯田化工程被國內(nèi)外知名專家鑒定為“國際領(lǐng)先水平”，被中外人士稱譽為“世界奇跡”。而造就奇跡的人漸漸老去，漸漸被遺忘！

下車之后我們稍做整頓匆匆趕去當?shù)氐拿裾?，可惜星期日工作人員不上班。于是我們?nèi)チ水數(shù)氐腵養(yǎng)老院，打算先看一下情況，后續(xù)看能否展開一些活動。中午時分到達養(yǎng)老院，老人人已經(jīng)午休了，工作人員告訴我們，如果要采訪老人必須等到工作日辦理手續(xù)。原本以為要無功而返，結(jié)果碰到一位出來散步的老人，我們拉著老人聊了起來，大致詢問了她的生活情況。而我感觸最大的是她想要與人交流的強烈愿望，他們是一群孤獨的人。

下午，我們計劃到附近村鎮(zhèn)探探情況，看看老人們生活的地方。這群留守老人們有一部分在縣城照看孫子上學(xué)，租住在附近的出租房里，條件十分艱苦！由于是暑假期間，又逢農(nóng)忙時節(jié)，大多數(shù)老人已經(jīng)回家秋收，而我們也準備要下鄉(xiāng)深入了解他們的生活。

我們已經(jīng)安排好明天的行程，明天我們準備去柳梁鄉(xiāng)，更深入的了解他們的生活，今天在縣城里了解到的我相信也只是一些皮毛，與我們想了解的還相差很遠。

曾經(jīng)我們在大巴上看到梯田上勞作的人們在世世代代養(yǎng)育他們的土地上揮灑汗水，我想，里面肯定不乏老人吧，為什么會有老人在如此炎熱的夏天還辛勤勞作，他們的兒女為什么不幫他們，他們是靠這土地來養(yǎng)育自己的嗎？這都是我們所迷惑的。我們一定會找到答案。

忙碌的一天結(jié)束了，想起明天可以深入到村子里了解老人的生活，我們便滿心期待。“留守老人”是一個落寞的群體，我們應(yīng)當守護這美麗的夕陽紅！

暑假實踐心得范文篇2

一年一度的暑期社會實踐倉促的來了，這次我參與的是由學(xué)院安排的科技下鄉(xiāng)活動。雖然是一名行將脫離校園的大學(xué)生，往常也經(jīng)常下鄉(xiāng)，但下鄉(xiāng)到__參與這樣的暑期社會實踐仍是第一次。因而，剛到實踐地時，還感到有點茫然，手足無措。

頂著夏天的烈陽，我們爬山涉水，沿著鄉(xiāng)下的羊腸小道，我們簡直走遍了__的每個村組，常常走到一戶__，我們都會和他們親熱的攀談，了解__的實踐狀況。經(jīng)過幾天這樣的造訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，但我們我們卻沒有人叫苦、叫累。反而將__的主意和見地歸入到我們每晚的評論中。本認為才高八斗的我們可以借此大顯外行，可常常遇到實踐問題時，我們卻掏空頭也查找不到答案。經(jīng)常墮入為難之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的常識是那么的有限，可以說或許僅僅是我專業(yè)的一點皮裘吧！

不過，還好我有時機向教師討教，也還有時刻了補償?？梢粤⒖檀螂娫拞栂嚓P(guān)教師或回來翻書查資料，也可以上網(wǎng)找，走運的是每次都還能找到答案。一同也就在這樣的過程中也學(xué)到了許多書本上或許永久也學(xué)不到的東西，可是這些東西卻使我終身受用。雖然我遇到了許多我曾經(jīng)沒有見過的問題，也有許多當場不能解決的問題，經(jīng)常也感覺很無助，很為難，可是有了一個聯(lián)合向上的團隊，全部的問題都以不在是問題，全部的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力氣大，人多好干事。

我們隊每個人都是強悍而又推讓的人，一同的七天，我想難免會有些沖突、偶然也應(yīng)該有些爭論的，可我們我們?nèi)缤苡心跏堑?，即便有不同的定見或見地，都會彼此的諒解和比較，終究得到共同的答案。我們很少鬧口角，可是并不表明我們是不愛爭論的團隊，是個暮氣沉沉的團隊，每逢開起打趣時，我們便開端了一場唇槍舌戰(zhàn)，此刻誰都不會容易認輸?shù)?。也僅在此刻我們才覺得輕松。

時刻短的七天的暑期社會實踐就這樣的完畢了，可是活動的每個局面卻深深的印在我的老海里，雖然是又苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的閱歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了視界，從中學(xué)到了不少東西也添加了不少才華。

每次的社會實踐，我都有著新的感受：人的終身中，校園并不是真實永久的校園，而真實的.校園只要一個，那便是社會。大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，觸摸社會，了解社會，投身社會的杰出方式，是使促進大學(xué)生投身變革建造，向__學(xué)習，培育訓(xùn)練才華的好途徑，是進步思維，修身養(yǎng)性，建立服務(wù)社會的思維的有效途徑。經(jīng)過參與社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生在新觀念吸收新的思維與常識。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領(lǐng)會到了許多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的愛情，拉近了我們與社會的間隔，也讓我們在社會實踐中開辟了視界，添加了才華，進一步清晰了我們作為學(xué)生的成材之路與擔負的歷史使命。社會才是學(xué)習和受教育的大講堂。在那片寬廣的天地里。我們的人生價值得到了表現(xiàn)，為將來愈加劇烈的競賽打下更為堅實的根底。期望往后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到訓(xùn)練。

在往后的學(xué)習和日子中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，奮發(fā)學(xué)習，盡力進步本身的歸納本質(zhì)，習慣年代的需求，做一個對社會，對公民有用的人。尤其要做個一心一意為__服務(wù)的人。

暑假實踐心得范文篇3

我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是__的工作，而這樣也是讓我更加的認識了社會，了解了工作，同時和同事們交流也是讓我收獲了很多的經(jīng)驗，同時看到自己還需要回到學(xué)校去學(xué)習成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。

以前覺得__的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發(fā)現(xiàn)，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做柜臺的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產(chǎn)品熟悉，然后掌握了一定的__方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學(xué)了一點理論，經(jīng)驗完全沒有，可以說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的，那么就要學(xué)，就要更主動去鉆研，思考到底如何的來做，能讓客戶滿意，去把自己的銷售做好，達成目標。

一個月的__下來，自己也是取得了不錯的成績，特別是完成了一些任務(wù)，讓領(lǐng)導(dǎo)都是感到驚訝的，其實對于我的領(lǐng)導(dǎo)一開始也是不報什么期待，只是給予了我一個學(xué)習的機會而已，但是最終的結(jié)果卻是領(lǐng)導(dǎo)說如果我不是還要學(xué)習，都想把我直接簽下來去做__的工作，而這期間這個肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基礎(chǔ)糟糕，那么就要多學(xué)，就要和同事去請教，一個月的時間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此后的學(xué)習要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學(xué)校，更是要針對性的去彌補自己做的不夠的地方，去提升。

經(jīng)過在商場的鍛煉，我想以后對于__這個工作，我也是有了更多的認識，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續(xù)的努力，去讓自己回到學(xué)校努力好，今后的職業(yè)之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學(xué)好，把能力培養(yǎng)好的。

暑假實踐心得范文篇4

暑假里去參加了社會的實踐，這次的實踐也是讓我對于社會，對于自己都是有了一個更好的了解，并且也是在實踐里看到自己所學(xué)專業(yè)的確是自己所選擇的那樣，并且也是找到自己以后努力的方向，的確此次的實踐收獲挺多的，也是讓我更加的明白，學(xué)習好了，就要去做才能轉(zhuǎn)化為屬于自己的能力。

實踐的工作，雖然只進行了差不多一個月，而且有一周的時間還是學(xué)習培訓(xùn)，不過也是讓我更加的了解，職場講究的就是會不會做事情，學(xué)的快不快，對于努力，問題，并不是那么的重視，最終的結(jié)果才是更為重要的。而在工作里頭，我也是認真盡責的去做好自己本職該做的事情，和正式的員工相比，我的任務(wù)相對輕松一些，但是自己來看，卻是并不容易做好的，畢竟自己之前也是沒有做過這方面的工作，同時也是我清楚自己作為一名學(xué)生，能力也是沒有社會人那么的強，不過我也是盡力的去做，沒出錯，雖然效率不是那么的高，但是也是能做好了工作，同時通過和同事們的交流，我也是學(xué)到了很多工作的技巧，再去改進做好，一個月下來，自己也是把領(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)完成，同時也是有超出，通過這次的實踐我也是進步很大。

工作中做好，不斷的去學(xué)習，去感受職場中的競爭，也是讓我更意識到學(xué)習是要持續(xù)不斷的，努力做好目前的工作，同時也是要去想以后該如何，又是怎么樣提升更好一些，而此次實踐里頭同事們也是教了我好多，讓我更懂得了職場之中不但有競爭，其實也是有相互的幫助和學(xué)習，自己也是有些時間會去幫助同事，可能復(fù)雜的工作自己做不好，但是基本的一些事情也是可以讓我來鍛煉，去做到位，特別是在培訓(xùn)里面其實也是更加的清楚，做好一份工作也是流程挺重要的，而不是隨便的去做就夠了，而是要清楚明白這份工作究竟應(yīng)該怎么樣的去開展。實踐的時間不長，但收獲卻是讓我更加的意識到自己以后該走怎么樣的路，又是哪些方面要不斷的去提升的。

回到學(xué)校之后的學(xué)習，自己其實也是更加的有目標了，不再像之前一樣的有些茫然，雖然大學(xué)的時間很多，但是之前的學(xué)習我更加的寬泛一些，而沒有很好的針對性，此次卻是讓我也是感慨，的確找到一條合適的路，然后堅持的走下去，也是會讓自己更為順利更好的把自己的能力到職場里面去展現(xiàn)。

暑假實踐心得范文篇5

暑假里，我與家人看電視劇《家有兒女》中有這么一段：劇中三個小主人公在家干家務(wù)，家長為了獎勵他們，按功勞給他們“發(fā)工資”。這不看到好，一看，就激發(fā)了我的靈感：爸爸媽媽，你說，我每天都刷碗倒垃圾，是否也該發(fā)一份薪水了?開始他們還沒同意，經(jīng)過我的一番苦苦相求，他們終于答應(yīng)了。

第二天，爸爸媽媽給我一份不平等條約，內(nèi)容如下：喬羽同學(xué)被聘為家庭勤雜工(包括地面，墻壁，家具等衛(wèi)生)，每月薪水30元，質(zhì)量不好，扣當日工資;曠工，偷懶則扣雙倍，試用期一月。

于是，我便開始忙活起來。吃過飯，爸爸媽媽碗筷一扔就看電視去了，只有我在廚房為“鍋碗瓢盆”洗澡。十分鐘后，一切收拾妥當，我才能回到我的“自由空間”。晚飯后，我還得領(lǐng)著個掃把和拖把把地面清理干凈。媽媽和妹妹有時也幫我收拾收拾，讓我也偷懶一下。

經(jīng)過半個多月，我干得不錯，得到了家人的贊揚，然而，我卻漸漸變懶了，做什么事情都要磨蹭半天，惹得老爸幾次想扣我工資，為此，爸爸找我談了此話：“喬羽，你如果想掙這筆錢，你就應(yīng)認真干，要不，就別干。爸爸媽媽讓你干，就是想給你個鍛煉的機會，讓你知道怎么在社會上生存?！笔前。髅魇俏姨岢龅慕ㄗh，我不能言而無信啊!

一個月過去了，共扣了5元工資，并用這些錢買了好多東西，這些事我勞動所得，怎么花也心安理得。

現(xiàn)在，我已經(jīng)對這些或非常熟悉，已經(jīng)習慣了“打工”生活。家是風和日麗的港灣，也是社會實踐的地方。我要鍛煉自己，是自己成為獨立自強的人。

暑假實踐心得范文篇6

將近一個月的"微心愿"社會實踐活動結(jié)束了，在這個不算太長也不算太短的時間里，我們經(jīng)歷了許許多多的事情，大家有失敗的傷感，也有成功的喜悅。起初我們大部分成員都是新手，不太清楚這項活動該如何展開，大家就一點一點地探索著前行，于是在這個過程中我們學(xué)會很多東西，也鍛煉了自己不少的能力。這是一次值得紀念的社會實踐之行!

經(jīng)過商討我們最終選定了"微心愿"為主題的社會實踐活動，由于社會發(fā)展迅速，外出打工人群眾多，留守兒童是與日俱增!了解到這一點，我們團隊希望通過自己微薄的力量去幫助他們，同時號召社會提供給他們關(guān)愛與照顧，在生活，學(xué)習上給予他們幫助，讓社會重視他們這樣一個群體的存在，并且肯定他們的行為。我們本著這樣的初衷開始了我們的社會實踐調(diào)查!

在準備工作期間，我們分工合作，去調(diào)查和采訪了擦鞋工，清潔工，環(huán)衛(wèi)工等處于社會地層的勞動人民，從他們那里了解到這些工作的困難和他們心中一些美好的心愿。我們發(fā)現(xiàn)許多人不重視他們的勞動成果，這些弱勢群體的工作總是沒有得到重視，然而他們默默無聞地辛勤工作，不知道為城市付出了多少心血，沒有他們的存在，很難想象我們的城市會變成什么樣子!我們希望有更多的人重視他們的工作，尊重他們，讓我們大家一起為和諧社會作出貢獻!

準備工作完成以后我們大家一同前往了西溝鄉(xiāng)小學(xué)，在那里我們同那些貧困兒童交流，了解他們的狀況，收集他們的微心愿，并盡可能的幫助他們實現(xiàn)心愿。在這個過程中可謂是一波三折啊，我們跑了很多地方，包括十堰市團委，張灣區(qū)縣團委等等，不斷尋求幫助，最終使他們的心愿得以實現(xiàn)。在這樣的一次經(jīng)歷中我體會到了團隊合作的重要意義，許多事情光靠一個人是做不好的，只有大家齊心協(xié)力才能將事情做的又快又好!同時我也領(lǐng)悟到了，要想做好一件事情是需要有足夠的信心和周密的計劃，大家一起為著一個目標努力奮斗，堅持不懈!

很高興我們能有這樣的機會走出學(xué)校，在社會中真正貢獻一份自己的力量!其實利用暑假這段時間去幫助那些弱勢群體，去給那些貧困的留守兒童一些關(guān)懷是件很有意義的事情。我們社會實踐小組在這次活動中遇到了不少困難，但是大家都有屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)的精神?；仡^看看我們走過的這段歷程，有我們付出的汗水也有我們收獲的成果，不管怎樣我們都成功地完成了這次社會實踐。在這樣一個活動中我們能真正意義上的幫助那些需要我們幫助的人，并且用我們的行動去感化更多的人，讓我們大家一起努力，為這個社會作出貢獻!

人生難得有這樣的機會，這樣的活動不是一個人就能完成的，而是要靠大家的努力才能成功的!我很珍惜這次的活動經(jīng)驗，它將會是我人生中一筆無價之寶!

暑假實踐心得范文篇7

暑假這段時間的社會實踐結(jié)束了，我抱著非常期待的心態(tài)，因為過去在學(xué)校的時候我是沒有這樣的機會的，對于我而言有很多事情我應(yīng)該去嘗試，我清楚的意識到了自己在這方面的匱乏，大學(xué)期間是沒有這樣的機會的，在未來的學(xué)習當中我一定會堅持做好分內(nèi)的事情，通過這次社會實踐豐富了自己的很多，也在工作當中得到許多的成長，和進步，這讓我感覺還是很有成就感的，希望以后也能夠有更多這樣的機會鍛煉自己，這次社會實踐我也有一些感悟。

暑假在工作當中我是對自己很有信心的，我一直都在保持著好的心態(tài)，作為一名大學(xué)生我確實還是應(yīng)該提高自己的&39;工作能力，暑假期間我對自己是很有信心的，這也是我的前進的動力，雖然暑假已經(jīng)結(jié)束了，但是我一直都沒有放低對自己的要求，這是我應(yīng)該去思考的，更加是我應(yīng)該去了解的，假期還是有很多這樣的機會應(yīng)該去調(diào)整好自己的，我應(yīng)該去搞好自己的本職工作，暑假期間我總是認真的在思考這些細節(jié)，這段時間我還是非常認真的，過去幾年來我也有非常大的進步，暑假在車間每天都是比較幸苦的，我也對自己有一個全面的了解，明白了自己有哪些不足之處，這讓我對自己的就有更多需要去完善的了，暑假期間我一直以來都是保持著真切的態(tài)度。

我明白了步入社會之后自己應(yīng)該用什么樣的方式去做好自己的工作，我也很了解自己這段時間以來有哪些進步，近期我也是有很多的準備，明白了在工作當中自己要有哪些發(fā)揮工作，和周圍的同事是相處的很好的，雖然工作比較幸苦，但是我是對自己有了一個全面的了解，知道了在工作當中應(yīng)該怎么和同事相處，步入社會之后還是有很多需要去坐好的事情，這讓我也有一些需要去保持好的狀態(tài)，以前對賺錢是沒有概念，工作了之后才知道自己做的是多么的不好，這給了我的很大的壓力，知道賺錢是不容易的，特別是我覺得在車間的工作是比較幸苦的，所以這樣的感覺更加明顯，通過自己的努力我賺到第一桶金，所以我感覺以后還要有更多這樣的實踐，這能夠在很大的程度上面鍛煉自己的，作為一名大學(xué)生我需要合理的安排好自己接下來的學(xué)習，督促自己做的更好，成為一名優(yōu)秀的學(xué)生。

暑假實踐心得范文篇8

“從考試完的那一刻起，我們就要全力投入到暑期實踐的工作中去.”這是班長的口號，其實，早在考試之前，就已經(jīng)進行了實踐的啟動儀式的部分了，我沒有參與其中的策劃和會場布置，但是我擔任了禮儀的任務(wù)，別小看這個小小的角色，可也是有學(xué)問的，也馬虎不得的。懂禮儀的同學(xué)向我傳授了如何伸手做請的姿勢，如何走路，退到哪，手放哪，過道不寬，我與另一位禮儀該如何配合，要領(lǐng)悟的東西還真不少呢?；顒硬坏絺€把小時，我們都處于十分興奮的狀態(tài)，時刻準備著隨機應(yīng)變?？偠灾抢鄄⒖鞓分?。

等到實踐的主體部分，先是部分男同學(xué)做調(diào)查問卷，一部分整理數(shù)據(jù)，之后大家通力合作完成視頻的拍攝工作，其實也是比較繁瑣的，但是任務(wù)分配開來，思路清晰了，工作效率也提高了不少。

萬人簽名那天我的.工作是做宣傳，并號召廣大群眾來簽名，我們早上早早起來集合，之后一起騎自行車到指定地點天津奧林匹克公園進行條幅簽名，因為大家都在一起，所以也沒有覺得怎么累，也沒覺得這段路有多么長。不管是進園的還是出園的，我們盡量都會請過來參與我們的活動，最好玩的當屬小娃娃們在家長的陪同下在紅色的條幅上歪歪扭扭寫上自己的大名時，盡管他們或許還不明白這個活動的意義，但他們遲早會知道這個活動是要保護青少年的利益的，名字叫“護蕾”。我們一直都知道：我們相信我們的付出一定會有回報的，青少年的健康平安就是最好的回報。我相信等他們長大，也會繼續(xù)我們今天做的事情，讓世界更美好。

暑假實踐心得范文篇9

首先，在與人交流時，即使不是對大人物，我們也要用請教的態(tài)度口吻而不是傲慢的姿態(tài)與他們說話，因為人不可貌相，很多實用的良師益友往往來自不起眼的生活與工作中。

當在在受到別人對自己的相貌、事情、人品贊揚時，不要表現(xiàn)出理所當然的樣子，也不要假意否認，合適的方式是表示感謝，尤其感謝朋友的肯定與支持。例如：說句~不敢當，哪有在座的各位那么厲害呢~每當在飯局是，即使你不是服務(wù)人員，在朋友或者同事有客人來的時候主動倒水，會讓朋友與同事很有面子，也會讓客人覺得你的朋友與同事很有威望。這會讓你的朋友與同事特別感謝你的姿態(tài)。

暑假實踐心得范文篇10

通過三輪面試，我有幸加入到盤州市大學(xué)生聯(lián)誼會宣傳部。20--年初迎來了新冠疫情的爆發(fā)，我們端著為人民服務(wù)的志愿精神開始了線上工作。在六月，疫情已經(jīng)逐漸好轉(zhuǎn)，很多地方解封以后便開始了復(fù)工復(fù)產(chǎn)。我也重新回到了盤聯(lián)的線下工作中，組織企業(yè)人才沙龍交流，GCA會議的圓滿完成“新市民追夢橋”工程逐夢支教等等。我們向會長團申請并通過“尋影家鄉(xiāng)路”一項目。通過深入了解盤州各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的特色來為其拍攝宣傳紀錄片，旨在將鄉(xiāng)村的風土人情，文化特產(chǎn)等展現(xiàn)在大眾面前。以提升鄉(xiāng)村的知名度。

通過這次的社會實踐活動，我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。

暑假實踐心得范文篇11

短暫的假期很快就過去了，在這短短的二十幾天的日子里，我給自己定了一個假期時間安排計劃，讓自己在假期里的生活井條有序。當然，每天除了學(xué)習，和勞逸結(jié)合的休息時間外，我還利用了假期的時間做了一次社會實踐活動，根據(jù)學(xué)校的安排，為了提高自己的社會實踐能力和促進社會知識的增長，我用了一周的時間來完成這項有意義的社會實踐活動。

這次的社會實踐我選擇了當鐘點工的有益工作。

今天，我早早的來到了一家私人的鐘點工中介公司，進去以后，我向工作人員道明了來意，她很熱心的招待了我，并把相關(guān)事項向我仔細的講解了以后，便簽下了為期一周的工作合同。接下來的時間，便是等待客人的來電了。也許是客人們都很眷顧我吧，我等了差不多一天，卻沒有一個電話！下午6點到了，今天早上接待我的那位工作人員很關(guān)切的對我說：“小妹妹，現(xiàn)在6點鐘了，下班了，你可以回家了，明天記得早上8點準時來上班就可以了，你回家吧！”我很高興，沒想到第一天的工作如此輕松，就這樣的度過了一天。

第二天，我也很準時的來到公司上班。同樣的，我坐著等電話，坐著坐著，始終沒有電話進來，正當我覺得有些悶的時候，這時，電話響了，我接起了電話。也許是我的運氣比較好吧，這通電話是一位姓陳的女士打來的，她說她要出差一個星期，因為家里沒人，她要請一個鐘點工每天到她家去，只要幫她把整個家的衛(wèi)生做一遍，拖拖地，開窗換氣，通通風，然后幫她把陽臺的`花澆上一點水就可以了。一天30元！我便很快的接下了這第一宗工作。放下電話，我便把工作表填寫好，交給老板，這樣我便可以開始我的工作了。

很快的，我來到了這位陳女士的家，我進去后便很快的工作起來，也許是在家也經(jīng)常打掃自己房間的緣故，做起這些工作輕松又容易。不一會兒我就完成了，于是我來到陽臺幫她澆了花?？纯词直?，已經(jīng)下午3點多了，老板說，每天只要把工作完成，如果沒有第二份工作就可以回家休息了，因為我只接了這一份工作，所以我的任務(wù)完成了，我也就可以回家了。今天就這么輕松的度過了。

一星期的時間很快就這么過去了，我完成了這份工作，除了上繳一些工作的費用外，我得到了150元。也許這是我自己工作賺來的錢，所以覺得特別的珍惜，讓我知道，賺一分錢都是好辛苦的，需要付出努力才得以回報。這次短暫的實踐活動再一次讓我覺得人生的意義不凡，所謂一分耕耘一分收獲，現(xiàn)在，我可算深深的體會到了！

暑假實踐心得范文篇12

在暑假的最后一個星期，我懷著滿腔的不舍離開了我工作了兩個月的實習崗位，正式結(jié)束了我的暑假實習生活。回首望去，似乎還能看到我在兩個月前滿懷著激動和興奮的身影，店里那從陌生到熟悉的店員們，嚴厲但是負責的店長，這一切的點點滴滴匯聚在一起構(gòu)成了我這兩個月充實的生活。

從高中畢業(yè)升到大學(xué)已經(jīng)一年了，在今年暑假，我接受了同學(xué)的邀請，滿懷著新奇和激動感來到了這家__店，成為了一名服裝銷售員。提前體驗起了工作的感覺，為以后畢業(yè)進入社會打下了一個厚實的基礎(chǔ)。

我實習的店位于__商業(yè)廣場，周圍客流量相當驚人，因此的我們的工作也非常繁忙。每天接待客人并為他們推薦衣物款式，時常忙得腳打后腦勺。所以我剛進來時候面對這么熱鬧的場景甚至一度懷疑我能不能夠勝任，畢竟自己是客人時是一回事，自己是服裝銷售員時又是一回事了。不過顯然我的能力超乎了我自己的想象，在這前所未有的壓力下，我以一種令自己都驚訝不已的速度適應(yīng)了過來。好幾次覺得疲憊想要辭職回家不干的時候，都有一種莫名的、仿佛從骨頭里滲出來的堅韌讓我堅持了下來。當然這也離不開店里鐘姐姐她們以及店長大哥的教導(dǎo)和指引，沒有他們在一旁為我?guī)鸵r的話，我就是再厲害又能怎么樣呢?

按照店里的規(guī)矩，我們每天早上客流量不多的時候都要集合開會，互相打氣，互相總結(jié)，然后大聲的喊出來。雖然一開始的時候讓我感覺很害羞，但是習慣了之后卻覺得非常的為自己提氣，似乎在那一聲聲吶喊中覺醒了內(nèi)心的力量，更明白了自己的收獲和接下來的目標，讓我能迎著困難繼續(xù)前進。

在這段時間的實習中，我不但學(xué)會了很多銷售技巧，還練成了察顏觀色的本事，能夠從客人的一舉一動，甚至于一句話當中讀出他的潛意思，為客人提供更為貼心的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。讓各位客人都能夠買到自己想要的衣服滿載而歸，同時對于我這個銷售人員也更加滿意，常常有聽到熟客跟店長夸獎我，這讓我不好意思的同時又感到渾身上下充滿了力量。

可是快樂而充實的時光總是短暫的，假期兩個月很快就要結(jié)束了，這讓我心里有些沉重。畢竟在這兩個月里我受了店里的大家很多恩惠，關(guān)系也變得很好，臨別之時自然是分外的依依不舍。但是天下沒有不散的宴席，我在這里的兩個月學(xué)到了很多在學(xué)校沒辦法學(xué)到的東西，也了解到了很多社會職場上的規(guī)矩，我相信這些辛苦換來的經(jīng)驗都會在未來給予我意想不到的好處，讓我能夠在人生的道路上走得更順，走得更快!

暑假實踐心得范文篇13

今年暑假我去了上海，為了世博，也為了鍛煉自己，檢驗自己的能力到底是個啥樣的程度。游完世博，留下痛苦的經(jīng)歷之后，我馬上進入了找工作的狀態(tài)。

肯德基兼職，那是我在剛到達上海的那天晚上在肯德基餐桌上看到的，工作時間是早上六點到九點，我馬上就想，早上五點半起床，坐五分鐘車就可以到達這里，再在附近吃點早餐什么的，就可以開工了，只占用三個小時，一天里還有很多時間夠自己支配，想做什么都可以，嘿嘿，真夠美的。我立馬讓姐姐幫我問問具體情況和規(guī)定，可姐姐說，早上五點半你起得來嗎，這事等你游完世博再說吧。嗯，好像是為時尚早，玩幾天再說。暫且把找工作的激動心情收一收。結(jié)果，等到該看的看了，該玩的玩了之后，人家招工已滿，用不著我了。

打掃打掃心情，我出門找工作去了，天下著小雨，卻打濕不了我因馬上就能自力更生了而產(chǎn)生的無法抑制的激動的心情。經(jīng)過一家餐館店面，玻璃門上貼著一張招聘女服務(wù)員的廣告，整理一下著裝我進去了，我詢問了一下工作的情況，早上八點到十二點，下午三點到晚上七點是工作時間，三餐都包，沒有休息日，一個月工資一千五。我琢磨著，一天工作八小時，一個月工作二百四十小時，一千五一月減去六十塊錢車費（從家到餐館坐車兩塊錢一次，早上我可以坐姐姐的車來上班），也就是一千四百四十一個月，每小時能得到六塊錢，比國家規(guī)定的平均八塊錢一個小時少了二塊錢，但三餐都包那也還是對得起人的。經(jīng)理問我，你要在這工作嗎？我說沒畢業(yè)的大學(xué)生你們會要嗎？短期工？對我們的工作不方便。我的心情一下跌落，此生我最怕的就是麻煩別人，即然不方便，那我不再請求?，F(xiàn)在好了，我的心情和天空一樣灰暗。

那幾天上海的天空很晴朗，我在家呆著，哪也不想去，天天玩旋舞，本來一點也不懂旋舞的我，一下升到了二十幾級，姐姐見我如此蕭條，她對我說，去你姐夫公司幫幫忙也好。這樣我就有了人生中的第一份工作——姐夫的“秘書”。

姐夫的公司是一家醫(yī)療器械公司，通俗點說也就是一家零售店，只不過，零售店的老板只要進貨，然后等客上門就行了，而我們還需出去招攬生意。一方面招顧客，一方面又要和廠家聯(lián)系，嗯，就是一家中介公司啦，姐夫說我們的發(fā)展前景不遠，等著轉(zhuǎn)型。我的工作就是簽發(fā)快遞，然后上網(wǎng)查一些醫(yī)療器械生產(chǎn)廠商的資料并要作好記錄，接著就是打電話過去詢問指定器械的`性能，價格等等，若人家要公司三證，我還得發(fā)傳真過去。就這些而已。至于招攬顧客這些需要資深經(jīng)驗和廣泛交際圈的活，嘿嘿，那肯定不會是我的事。

第一天，姐夫派給的任務(wù)是填寫快遞單，他已經(jīng)打過電話，業(yè)務(wù)員過會就會來領(lǐng)的，按照要求我小心得填寫好了每一欄，只要耐心等待那位同志的到來就行了，一個小時，兩個小時，還沒來，我就玩起游戲來了，等意識過來時，已是下午六點了，這時人家已經(jīng)下班了，誰還來給你快遞。姐夫回來看到桌上沒有沒有寄出去的快遞包，無奈的笑了，這就是現(xiàn)在的大學(xué)生。自尊心受到嚴重的創(chuàng)傷，能怪誰呢？

第二天，姐夫親自把包裹寄了出去，我的任務(wù)變成了，了解我們要定的產(chǎn)品的信息，搜尋廠家，然后打電話過去親自問虛實，和了解詳細情況。這次我很認真地研究產(chǎn)品，和它的一般性能。然后找到生產(chǎn)廠商的聯(lián)系方式，并在姐夫的幫助下?lián)艽虺隽说谝粋€有目的的和陌生人對話的電話（我還特意跑到一個沒人的地方打電話，我不想語無倫次的在別人面前出丑），心砰砰地跳個不停，電話打通了，自己說了什么已經(jīng)完全不記得了。只知道對方跟本就不是什么生產(chǎn)醫(yī)療器械的，而是一家美容醫(yī)療機構(gòu)，搞什么飛機。姐夫見我那德行，就知道又受挫了。

接下來的日子好過了點，至少不再羞于和陌生人說話了，在我的幫助下姐夫還和一家生產(chǎn)廠商的經(jīng)理有了合作的計劃，雖然工作十幾天也就這么一點事是成了的。

回想以前的經(jīng)歷，我總結(jié)了一下：

1.做事要絕對的冷靜，不要一時興奮就忘忽所以，這世上沒有什么值得讓心情大起大落的。

2.如果真想要做某件事，那就要果斷，不可猶豫不決，給自己找后路，就像在肯德基那會，雖然那事并不是我特想要做的，但如果是呢，那不就錯過了好機會嗎？

3.在餐館，因為不想麻煩別人而自動放棄自己的需要，是絕對不應(yīng)該的。所以做什么千萬不要擔心會麻煩別人，如果他真覺得麻煩或是損壞到了他的利益，那他是怎么也不會答應(yīng)的，如果他能接受的麻煩，那就并不是什么麻煩。所以在向別人求助時，一定要堅持。要給自己人生找機會就要下得了隨時需要麻煩別人的“狠心”。最好的就是做到雙贏。

4.一天都發(fā)不出一份快遞，我若不是在自家人公司里辦事，早就被人掃地出門了，哪還有什么表現(xiàn)的機會。所以這就是責任感的問題，既然人家給予了這一份任務(wù)而你又答應(yīng)了，那就得肩負起這一職責，盡量做到最快，最好，效率第一。拖拉是沒有好果子吃的。

5.出了社會，你就不再有害羞的權(quán)利了，在學(xué)校，害羞，也許人家會說你靦腆，可愛，單純，出了校門，那就是你無能的表現(xiàn)。說話，大聲地說話，說得在理，更要說得有特色，有激情。

當然還會有一些別的感受，不過好像沒有必要寫在這了，我心里明白記得也就夠了。這就是我的暑假，總體說來，感覺還不錯的!

暑假實踐心得范文篇14

不知不覺就過了一周了，對我來說這是一個蠻不一樣的一周，在這一周里我了

解了最新的時事信息，接受了法制宣傳教育，參加了省博物館，還去校外進行了為期1天的拓展等等，每一天都過得很有意義而且過得非常充實。讓我真正體會了不一樣的大學(xué)生活。

在學(xué)校的安排下，第6周是我們系去社會實踐的一周，在第2天的活動中，我們早早就起床去集中準備去參加省博物館，滿懷激動的心情出發(fā)到博物館，然而在參觀博物館讓我看到了許多古代的東西還看到很多，特讓我深刻的是哪恐龍化石，不同品種的恐龍化石呈現(xiàn)在我眼中，讓我不得不感嘆大自然真的很神奇，真的不可思議，原來在很久很久以前地球還存在過這樣了不起的生物，在和我們曾經(jīng)生活在這一片土地里，雖然現(xiàn)在恐龍世界已經(jīng)滅絕了，不會再有了，但是它們卻會永遠在我們的記憶里，并且它們也會是我們一直研究的對象，讓我們能不斷地從中了解遠古的資料。

最具意義的當然數(shù)去金星農(nóng)莊拓展的時刻，盡管是短暫的一天拓展，可是這一次拓展讓我深刻地認識到“團結(jié)就是力量”的道理。因為在這次拓展中的每一次活動都是離不開團體合作里，沒有合作的隊伍根本無法完成那些任務(wù)，更別說在眾多隊伍中勝出了，所以每一次活動都少不了團隊的.合作，這不也正正讓我們了解到現(xiàn)實生活中很多時候都是需要與人合作才能完成好某些事的，團結(jié)就是力量這是很多實踐證明出來的道理，不管在學(xué)習中，生活中還是工作中都是用處頗深的。

最后，社會實踐當然得回歸我們學(xué)校的歷史啦，不是不知道歷史是就談不上建設(shè)未來，連歷史都不清楚的人怎么還能談為未來做更好的建設(shè)呢？所以了解本校歷史是必須的哦。在一些資料和錄像中我漸漸地了解了我們校的歷史，再加上校長的講話讓我更加清楚了。其實我覺得每一所學(xué)校都會有屬于它自己的辛酸史和輝煌史這是必然的，因為不可能什么都是好的。然而我也相信我們的學(xué)校在經(jīng)歷過那么多風雨下會變得越來越好的。

實踐出真知，社會實踐是大學(xué)生活中的重要組成部分，培養(yǎng)當代大學(xué)生的歷史使命感·社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，也是檢驗所學(xué)理論知識的標準。社會實踐活動，這樣可以使同學(xué)

在實踐中更好地認識社會，貼近生活，從而確定比較正確的人生前進方向。因此，大學(xué)生應(yīng)該積極參與實踐，使實踐與認識相結(jié)合。

暑假實踐心得范文篇15

今年暑假我來到了____吊索具制造有限公司進行了為期兩周的實習，短短兩周的工作過程使我受益匪淺。自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習，從學(xué)習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

____有限公司是從事各類吊索具生產(chǎn)的專業(yè)廠家，已有三十年的生產(chǎn)歷史，主要生產(chǎn)復(fù)合吊裝繩成套索具、高強纖維吊裝帶、起重鏈條成套索具、引紙繩、注塑繩、軟梯、安全帶等幾大系列、土百種規(guī)格的產(chǎn)品，廣泛適用于電力油田、機電、化工、港口、造紙等行業(yè)，產(chǎn)品在長江三峽、黃河小浪底工程、大亞灣核電站、秦山核電站等國內(nèi)重點工程中得到廣泛應(yīng)用。在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在學(xué)校，理論的學(xué)習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

在公司，領(lǐng)導(dǎo)也批評過我，而且，我會對此終生難忘：“你看你干的這點活兒，是不是上學(xué)上傻了，這都不會干!”其實也沒什么大事，就是干活不夠仔細，但當時忒別難受，臉上一陣紅一陣白的，自尊心全沒了。大學(xué)打工重要的不是得到什么，而是付出了多少;不是會得到什么，而是學(xué)會了什么;檢驗人的能力有一個最簡單的標準，就是看他在工作中所表現(xiàn)出來的態(tài)度。事實上，無論你在假期里做了什么工作，或多或少都能提高一個人內(nèi)在或外在的能力，并且可以深切體會勞動者的艱苦不易，在實踐中揮汗如雨的過程恰恰是一個成長的過程。

暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩周，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經(jīng)歷。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。

我感謝我的實踐生活，它考驗了我，激勵了我，使我由貪玩變得好學(xué)，由懶惰變得勤快，由茫然變得自信，由幼稚變得成熟。