讀簡(jiǎn)愛有感的讀書筆記篇1

如果說“尊嚴(yán)”是砌起簡(jiǎn)·愛人生的地基，那“愛”便是簡(jiǎn)·愛人生中為她帶來光明與希望的窗扇。

《簡(jiǎn)·愛》是英國(guó)作家夏洛蒂·勃朗特所創(chuàng)作的長(zhǎng)篇小說，是一部帶有自傳色彩的文學(xué)作品。在敘述自己人生經(jīng)歷的同時(shí)，夏洛蒂·勃朗特也在這部書中闡釋了一條人生哲理：人的自身價(jià)值，建立在尊嚴(yán)與愛之上。

尊嚴(yán)與愛，是簡(jiǎn)·愛與海倫的友誼。它是老師無理地用樹條狠打海倫時(shí)，簡(jiǎn)·愛產(chǎn)生的一種氣憤難平而又無可奈何的心情;它是老師無故將邋遢的標(biāo)語掛在海倫額頭上，踐踏海倫尊嚴(yán)時(shí)，簡(jiǎn)·愛果斷將標(biāo)語扔進(jìn)火爐的舉動(dòng)。在簡(jiǎn)·愛暗無天日的童年時(shí)代里，是海倫給了她可貴的友誼，使她徹底地明白尊嚴(yán)對(duì)個(gè)人的重要性，也使她懂得了朋友之間的情誼，造就了簡(jiǎn)·愛成年后偉大、理智的高尚人格。

尊嚴(yán)與愛，是簡(jiǎn)·愛面對(duì)誘惑時(shí)的理智與清醒。正當(dāng)她準(zhǔn)備與愛人羅切斯特結(jié)婚時(shí)，意料之外的羅切斯特的妻子打碎了簡(jiǎn)·愛對(duì)未來美好、圓滿生活的幻想。當(dāng)簡(jiǎn)·愛明白了一切之后，她說：“我要遵從上帝頒發(fā)世人認(rèn)可的法律，我要堅(jiān)守住我在清醒時(shí)而不是像現(xiàn)在這樣瘋狂時(shí)所接受的原則?！边@時(shí)簡(jiǎn)·愛的一言一語，都深深攥緊了我的心。在愛情力量的包圍下，在光明未來的誘惑之下，她依然能夠堅(jiān)守自己的立場(chǎng)，遵守做人的原則，維護(hù)自己的尊嚴(yán)，這種種，無一不襯出了簡(jiǎn)·愛的人格之偉大。

尊嚴(yán)與愛，是簡(jiǎn)·愛堅(jiān)決守護(hù)人格底線的做法。在簡(jiǎn)·愛愛情受挫，尋找新的生活出路的途中，歷盡磨難，最后被牧師圣·約翰收留。不久，簡(jiǎn)·愛得知圣·約翰是她的表兄，但他請(qǐng)求簡(jiǎn)·愛嫁給他并和他同去印度傳教，簡(jiǎn)·愛堅(jiān)決地拒絕了他，并且還因?yàn)閷?duì)羅切斯特有著愛意，決定再回莊園探看羅切斯特。在簡(jiǎn)·愛再次跌入人生低谷的時(shí)候，她并沒有因此一蹶不振，做出瘋狂的舉動(dòng)，她充滿理智的內(nèi)心，成功換來了小說結(jié)尾眾望所歸的完美結(jié)局。

《簡(jiǎn)·愛》的結(jié)局如所有讀者的愿望以償：羅切斯特的莊園被其妻子毀了，他也因此成為了殘疾人，但正因如此，簡(jiǎn)·愛不再徘徊困惑，選擇了與羅切斯特結(jié)婚，獲得了她心中最渴望的美好的后半人生。

簡(jiǎn)·愛憑借著高尚的自尊，憑借著對(duì)羅切斯特，對(duì)世界深切的愛，成功造就了自己心中夢(mèng)想的人生。但在當(dāng)今社會(huì)上，人們多數(shù)為了金錢、地位而失去真我，可即使簡(jiǎn)·愛面對(duì)著比這些世俗更具誘惑力的事物，她仍然能夠堅(jiān)守自己的尊嚴(yán)，懷揣著愛，走向希望。

如果說“愛”是繪制簡(jiǎn)·愛完美生活的馬良筆，那“尊嚴(yán)”便是簡(jiǎn)·愛人生的建設(shè)藍(lán)圖。

讀簡(jiǎn)愛有感的讀書筆記篇2

沙子墜落在沙灘中，瞬間淹沒在里面，再也找不到；珍珠臥安在珍珠中，霎時(shí)消逝在里面，再也記不起；僅有沙子擁有著珍珠般璀璨耀眼，讓人見了之后再也忘卻不了。而簡(jiǎn)愛她沙子般的身世與珍珠般的心靈，無不吸引著我。

簡(jiǎn)愛存在在夏洛蒂·勃朗特的作品《簡(jiǎn)·愛》中。一個(gè)挺直著身軀，仰起頭，淡淡微笑透出著自信，不卑不亢的頑強(qiáng)女性，讓人很難想象到，她竟是個(gè)孤兒，一個(gè)飽含命運(yùn)摧殘欺辱的“灰姑娘”。

人生總是坎坷的。年幼的她經(jīng)歷了生離死別，失去了父母，寄住在舅父家，舅父去世后，她的精神與ròutǐ被殘酷無情的折磨著。進(jìn)入孤兒院后，人生并沒有改變，最要好的朋友海倫在她面前死去，她卻無力阻止，現(xiàn)實(shí)在一遍遍撕咬她脆弱的心靈，也因如此她的心靈變得強(qiáng)大，用一句話來說就是“只要心靈變得強(qiáng)大了，就沒有人能夠打敗了?！?/p>

感情也是無奈的。她在去當(dāng)家庭教師時(shí)，她愛上了性格古怪的羅切斯特，與他歷盡磨難的感情卻在懸殊的社會(huì)地位和個(gè)性差異中激烈碰撞著。上帝似乎在跟她開玩笑，羅切斯特有個(gè)神志不清的妻子，倫理和道德不允許簡(jiǎn)愛的感情。

不容低視的自尊，不愿被低看的心靈，是比珍珠更透徹，更耀眼的心靈。她不相信她的一生就被命運(yùn)困住了，一向掙脫著，想解kāi鎖在她的繩索，她會(huì)追求屬于她自我的平等和感情，以至于她在最終她得到了別人的尊重與真摯的感情。她不是賢惠大方的大小姐，可是卻讓我更加欣賞她無畏無懼的品格?！拔腋愕囊粯佑徐`魂，完全一樣有一顆心！”“我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸跟你一樣充實(shí)！要是上帝賜予我一點(diǎn)姿色和充足的財(cái)富，我會(huì)使你同我此刻一樣難分難舍，我不是根據(jù)習(xí)俗、常規(guī)，甚至也不是血肉之軀同你說話，而是我的靈魂同你的靈魂在對(duì)話，就仿佛我們兩人穿過墳?zāi)?，站在上帝腳下，彼此平等——本來就如此！”她的語言無不帶給我心靈上的震撼。

曾有一個(gè)女子，她的出生是不被歡迎的，因?yàn)榧抑幸呀?jīng)有了兩個(gè)女孩子，而男孩子就僅有一個(gè)。雖然家境貧寒困苦，但還是勉為其難的養(yǎng)著她，她從小活在被別人白眼里，幾乎每一個(gè)人都會(huì)唾棄她竟是個(gè)女孩。她的母親總是默不作聲，但從來沒有向她發(fā)牢騷。最終母親生下來一個(gè)男孩，可是家里養(yǎng)不起五個(gè)孩子，大女娃是干農(nóng)活的幫手，二女娃長(zhǎng)得秀氣，也會(huì)幫忙補(bǔ)貼家用，男娃自然是之后傳宗接代的，并且干活也賣力。三、四歲的小女娃便成了驅(qū)趕的對(duì)象。一次，那母親被辛勞沖昏了頭腦，將女孩推到河里，正好被來河邊的老漢救了上來。母親冷靜下來，大哭了一場(chǎng)，發(fā)誓不會(huì)這樣對(duì)待女孩了。女孩也開始幫忙，生怕一時(shí)不勞動(dòng)又發(fā)生這樣貌的事情，嬌小細(xì)瘦的手遍布了傷口。之后為了補(bǔ)貼家用，女孩更加賣力，因?yàn)闆]有賺錢的門路，總是天沒亮就開始辛勞了起來。

長(zhǎng)大之后嫁給了一個(gè)有官位的男子又開始了一生的辛勞。有一回，男子生了重病，家里還有四個(gè)孩子要撫養(yǎng)，女子卻一聲不吭。白天去山里面干著農(nóng)活，即使是烈日罩天，她帶著沉昏昏的腦袋流敞著汗水做著自我的事，雨下的只要沒把樹刮起，她照樣披著蓑衣上山去，一次意外腳滑是被幾個(gè)上山的村人發(fā)現(xiàn)后抬下來的，沒休息一天就又拿不住性子往山上趕。

此刻她坐在凳子上，戴著眼鏡微微皺起了眉頭，用粗大厚實(shí)的手剝著豆子，她的孩子無奈地看著說道“你別剝了！我們又不是養(yǎng)得起你?！彼犃酥髸?huì)便會(huì)佯裝成生氣的樣貌說道“你們是不是看我老的不中用了，我可比你們個(gè)個(gè)厲害多了?！彼偸沁@樣——我的奶奶。

命運(yùn)不能封鎖一個(gè)人的人生，不能扼殺一個(gè)人的意志，更不能改變一個(gè)人擁有璀璨的機(jī)會(huì)。一顆沙子想要變得閃爍，必須先擁有珍珠一樣的心靈……

讀簡(jiǎn)愛有感的讀書筆記篇3

從中我了解到了作者夏洛蒂.勃郎特的許多事。她出生在一個(gè)年經(jīng)濟(jì)困頓、多災(zāi)多難的家庭；居住在一個(gè)遠(yuǎn)離塵器的窮鄉(xiāng)僻壤；生活在革命勢(shì)頭正健，國(guó)家由農(nóng)民向工業(yè)國(guó)過渡，新興資產(chǎn)階級(jí)日益壯大的時(shí)代，這些都給她的小說創(chuàng)作上打上了可見的烙印。

可惜，上帝似乎毫不吝嗇的塑造了這個(gè)天才們。有似乎急不可耐伸出了毀滅之手。這些才華橫溢的兒女，都無一例外的先于父親再人生的黃金時(shí)間離開了人間。惜乎，勃郎特姐妹！

《簡(jiǎn)愛》這本小說，主要經(jīng)過簡(jiǎn)。愛與羅切斯特之間一波三折的感情故事，塑造了一個(gè)出生低微、生活道路曲折，卻始終堅(jiān)持維護(hù)獨(dú)立人格、追求個(gè)性自由、主張人生平等、不向人生低頭的堅(jiān)強(qiáng)女性。

簡(jiǎn)。愛生存在一個(gè)父母雙亡，寄人籬下的環(huán)境。從小就承受著與同齡人不一樣的待遇：姨媽的嫌棄，表姐的蔑視，表哥的侮辱和毒打……然而，她并沒有絕望，她并沒有自我摧毀，并沒有在侮辱中沉淪。所帶來的種種不幸的一切，相反，換回的卻是簡(jiǎn)。愛的無限信心，卻是簡(jiǎn)。愛的堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神，一種可戰(zhàn)勝的內(nèi)在人格力量。

不幸，在學(xué)習(xí)生活中，簡(jiǎn)。愛仍然是承受著ròutǐ上的受罰和心靈上的催殘。學(xué)校的施主羅可赫斯特不但當(dāng)著全校師生的面詆毀她，并且把她置于恥辱臺(tái)上示眾。使她在全校師生面前丟盡了臉。但簡(jiǎn)。愛仍堅(jiān)強(qiáng)不屈，化悲憤為力量，不但在學(xué)習(xí)上飛速提高，并且也取得了師生們的理解。

不久，簡(jiǎn)。愛又陷入了感情的旋渦。個(gè)性及強(qiáng)的她同樣堅(jiān)持著個(gè)人高貴的尊嚴(yán)，在情敵面前顯得大家閨秀，毫不遜色，對(duì)于英格拉姆小姐的咄咄逼人，她從容應(yīng)對(duì)。

同樣，在羅切斯特的面前，她從不因?yàn)樽晕沂且粋€(gè)地位低賤的家庭教師，而感到自卑，她認(rèn)為他們是平等的。不應(yīng)當(dāng)因?yàn)樗瞧腿?，而不能受到別人的尊重。也正因?yàn)樗恼保呱?，純潔，心靈沒有受到世俗社會(huì)的污染。使得羅切斯特感到自慚性穢，同時(shí)對(duì)她肅然起敬，并深深地愛上了她。他的真心，讓她感動(dòng)，她理解了他。之后，簡(jiǎn)。愛發(fā)現(xiàn)羅切斯特已有了妻子，她的自尊自重再次出現(xiàn)，毫不猶豫地離開了他，她對(duì)感情的專一，讓我敬佩。

最終，簡(jiǎn)。愛得知，羅切斯特為了拯救在活中的妻子不幸雙目失明。軀體嚴(yán)重殘疾，完全喪失了生活本事，而同時(shí)又妻亡財(cái)毀。簡(jiǎn)。愛全身心的愛再次投入了他的懷抱……

從這本書中，能夠看出它塑造了一個(gè)體現(xiàn)新興階級(jí)的某些要求的女性形象，刻畫了工業(yè)革命時(shí)期的時(shí)代精神。

讀簡(jiǎn)愛有感的讀書筆記篇4

《簡(jiǎn)愛》是一部帶有自轉(zhuǎn)色彩的小說，它告訴人們一個(gè)人生的真諦。

《簡(jiǎn)愛》的作者夏洛蒂勃朗特溫柔，清純，喜歡追求一些美好的東西，盡管她家境貧窮，從小失去了母愛，再加上她身材矮小，容貌不出眾，但也許就是這樣一種靈魂深處的自卑，反映在她的性格上就是一種非常敏感的自尊。她描寫的簡(jiǎn)愛也是一個(gè)不美的，矮小的女人，但是她有著極其強(qiáng)烈的自尊心。

簡(jiǎn)愛生存在一個(gè)寄人籬下的環(huán)境，從小就承受著與同齡人不一樣的待遇，姨媽的嫌棄，表姐的蔑視，表哥的侮辱和毒打也許正是因?yàn)檫@一切，換回了簡(jiǎn)愛無限的信心和堅(jiān)強(qiáng)不屈的性格，一種可戰(zhàn)勝的內(nèi)在人格力量她堅(jiān)定不移地去追求一種光明的，圣潔的，美好的生活。

在羅切斯特的面前，她從不因?yàn)樽约菏且粋€(gè)地位低賤的家庭教師而感到自卑，反而認(rèn)為他們是平等的。也正因?yàn)樗恼保呱?，純潔，心靈沒有受到世俗社會(huì)的污染，使得羅切斯特為之震撼，并把她看作了一個(gè)可以和自己在精神上平等交談的人，并且深深愛上了她。

而當(dāng)他們結(jié)婚的那一天，簡(jiǎn)愛知道了羅切斯特已有妻子時(shí)，她覺得自己必須要離開，她雖然講，“我要遵從上帝頒發(fā)世人認(rèn)可的法律，我要堅(jiān)守住我在清醒時(shí)而不是像現(xiàn)在這樣瘋狂時(shí)所接受的原則”。但是從內(nèi)心講，更深一層的是簡(jiǎn)愛意識(shí)到自己受到了欺騙，她的自尊心受到了戲弄，因?yàn)樗類壑_切斯特。但簡(jiǎn)愛做出了一個(gè)非常理性的決定。在這樣一種愛情力量包圍之下，在富裕的生活誘惑之下，她依然要堅(jiān)持自己作為個(gè)人的尊嚴(yán)，這是簡(jiǎn)愛最具有精神魅力的地方。

小說有一個(gè)光明結(jié)尾--羅切斯特的莊園雖然毀掉了，而且他自己也成了一個(gè)殘廢，但正是這樣一個(gè)條件，使簡(jiǎn)愛不再在尊嚴(yán)與愛之間矛盾，而同時(shí)獲得自己的尊嚴(yán)和真愛。

在當(dāng)今社會(huì)，人們都瘋狂地為了金錢和地位而淹沒愛情。在窮與富之間選擇富，而在愛與不愛之間選擇不愛。很少有人會(huì)像簡(jiǎn)愛這樣為愛情為人格拋棄所有，而且義無反顧?！逗?jiǎn)愛》所展現(xiàn)給我們的正是一種返樸歸真，是一種追求全心付出的愛情，還有作為一個(gè)人應(yīng)有的尊嚴(yán)。它猶如一杯冰水，凈化每一個(gè)人的心靈。

讀簡(jiǎn)愛有感的讀書筆記篇5

《簡(jiǎn)愛》是一部含有勻速轉(zhuǎn)動(dòng)顏色的小說集，它告知大家一個(gè)人生的真諦。

《簡(jiǎn)愛》的創(chuàng)作者夏洛蒂勃朗特溫柔，甜美，喜愛追求一些幸福的物品，雖然她家世貧困，自小失去母親的愛，再再加上她個(gè)子矮小，容顏不出色，但或許就這樣一種內(nèi)心深處的不自信，體現(xiàn)在她的性情上便是一種十分比較敏感的自尊心。她描繪的簡(jiǎn)愛也是一個(gè)不美麗的，偏矮的女性，可是她擁有極為明顯的自尊。

簡(jiǎn)愛存活在一個(gè)無依無靠的自然環(huán)境，自小就承擔(dān)著與同年齡人不一樣的工資待遇，例假的看不上，表妹的藐視，堂哥的污辱和痛打……或許更是由于這一切，換成了簡(jiǎn)愛無盡的自信心和不屈不撓的性情，一種可擊敗的本質(zhì)人格能量。她毫不動(dòng)搖地去追求一種光明的，純潔的，幸福的生活。

在羅切斯特的眼前，她從來不由于自身是一個(gè)影響力卑微的家庭老師而覺得不自信，反倒覺得她們是公平的。也正由于她的剛正不阿，崇高，純真，內(nèi)心沒有遭受世俗社會(huì)的環(huán)境污染，促使羅切斯特而為震撼人心，并把她當(dāng)作了一個(gè)能夠和自身精神世界公平溝通交流的人，而且狠狠愛干她。而當(dāng)她們完婚的那一天，簡(jiǎn)愛知道羅切斯特現(xiàn)有老婆時(shí)，她感覺自身務(wù)必要離去，她盡管講，“我想遵循造物主授予大家認(rèn)同的法律法規(guī)，我想恪守住我還在保持清醒一會(huì)兒并不是像如今那樣瘋狂時(shí)需接納的標(biāo)準(zhǔn)”?？墒菑男睦镏v，更深一層的是簡(jiǎn)愛意識(shí)到自身遭受了蒙騙，她的自尊遭受了捉弄，由于她愛著羅切斯特。但簡(jiǎn)愛作出了一個(gè)十分客觀的決策。在那樣一種愛情能量包圍著下，在富有的日常生活引誘下，她仍然要堅(jiān)持不懈自身做為本人的自尊，它是簡(jiǎn)愛最具備精神實(shí)質(zhì)風(fēng)采的地區(qū)。

小說集設(shè)計(jì)方案了一個(gè)很光明的末尾——盡管羅切斯特的生態(tài)園毀了，他自己也變成一個(gè)殘疾，但更是那樣一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，使簡(jiǎn)愛已不在自尊與愛中間分歧，而另外得到自身的自尊和真正的愛情。

在如今的社會(huì)，大家都瘋狂地為了更好地錢財(cái)和影響力而吞沒愛情。在窮與富中間挑選富，而在愛或不愛中間挑選不喜歡。非常少有些人會(huì)像簡(jiǎn)愛那樣為愛情為人格拋下全部，并且不顧一切。《簡(jiǎn)愛》所呈現(xiàn)讓我們的更是一種返璞歸真，是一種追求全心全意投入的愛情，也有做為一個(gè)人需有的自尊。它宛如一杯涼水，清潔每一個(gè)人的內(nèi)心。

讀簡(jiǎn)愛有感的讀書筆記篇6

這個(gè)暑假，帶著好奇心，我翻開了《簡(jiǎn)愛》這部小說的第一頁，便欲罷不能，真是一本值得回味的好書。

我為簡(jiǎn)·愛在舅媽家被欺負(fù)而流淚;為簡(jiǎn)·愛初到孤兒院糟受人格的屈辱而流淚;為簡(jiǎn)·愛的生活境遇而流淚;但這些大多是對(duì)簡(jiǎn)·愛的同情。真正讓我感動(dòng)的是為羅徹斯特最終選擇了沒有社會(huì)地位、長(zhǎng)相的簡(jiǎn)·愛。我欣賞羅徹斯特，以他的紳士身份、他的貴族地位、他的淵博知識(shí)、他的財(cái)富，在當(dāng)時(shí)與從孤兒院出來做家庭教師的簡(jiǎn)·愛的結(jié)合，在很多人看來，那簡(jiǎn)直是不可思議的事。但為什么這樣一個(gè)的事實(shí)會(huì)成為現(xiàn)實(shí)呢?他看中的是簡(jiǎn)·愛的人品與氣質(zhì)，而我自己認(rèn)為那是簡(jiǎn)·愛的內(nèi)在美。這種內(nèi)在美或許不如外在美那么絢麗，那么迷人，但她值得讓人細(xì)細(xì)品位，并且隨著時(shí)間的流逝，越發(fā)吸引人，越發(fā)有魅力。

當(dāng)桑菲爾德莊園被瘋女人燒成了廢墟，更糟糕的是羅徹斯特被燒成了殘廢。他孤身一人，眼睛再也看不見一任何一切事物。遠(yuǎn)在它鄉(xiāng)的簡(jiǎn)·愛毅然放棄了表哥的愛情，回到他的身邊，去追求心靈中的真愛。

或許有人覺得簡(jiǎn)·愛傻，但真是這種單純的想法與質(zhì)樸的感情才會(huì)贏得真正而美好愛情。他們共同演繹了人世間最美的感情，更獲得了人們的祝福與尊敬。

讀簡(jiǎn)愛有感的讀書筆記篇7

歌德曾說過：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話?！倍罱矣行野葑x了英國(guó)女作家夏洛蒂·勃朗特的《簡(jiǎn)愛》，認(rèn)識(shí)了一位堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、獨(dú)立的女士。

簡(jiǎn)愛是一個(gè)偉大的女性，她有著極強(qiáng)的自尊心，她獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)，敢于沖破社會(huì)的牢籠……她的這些品質(zhì)，直到一百多年后的今天，還影響著我們。

簡(jiǎn)愛在舅媽家的生活是不幸的，舅媽的嫌棄，表姐的蔑視，表哥的侮辱和毒打……小小的簡(jiǎn)愛經(jīng)受了多少折磨呀!她一度的忍讓，一度的服從，但這并沒有提高她在這個(gè)家中的地位，反而讓舅媽更加的肆無忌憚。終于，簡(jiǎn)愛忍不住了，在一次經(jīng)受了表哥的毒打后，她開始反抗了，這時(shí)的簡(jiǎn)愛，充分表現(xiàn)了她自尊自愛、不屈不撓的品質(zhì)。我是多么的敬佩她啊!有時(shí)我們也是這樣，逆來順受，總是以為忍忍就過去了，但這樣，只會(huì)讓別人更加猖狂。所以有時(shí)我們要拿出勇氣，去和一些不公平的事情勇敢斗爭(zhēng)。

在羅切斯特的面前，簡(jiǎn)愛從不因?yàn)樽约菏羌彝ソ處煻员?，而認(rèn)為，她和羅切斯特是平等的。在他的面前，簡(jiǎn)愛所表現(xiàn)出的一種獨(dú)立，理智，自信，吸引了羅切斯特，同時(shí)也吸引了我。簡(jiǎn)愛她沒有因?yàn)樽约荷矸莸谋拔⒍吐曄職?，反而追求自己的自由和?duì)自己的尊重，這種自信，才是女人最美的魅力。我們也應(yīng)該對(duì)自己充滿自信，面對(duì)人生，我們要鼓起自信之帆，乘風(fēng)破浪，駛向成功彼岸。

簡(jiǎn)愛并不美，但她卻刻入了千千萬萬個(gè)讀者的心中，因?yàn)樗嬖V我們——人的價(jià)值=尊嚴(yán)+愛。告訴我——雖然我并不偉大，但我是全世界僅有的馬晶鈺。我不是紅花，但我是一片獨(dú)一無二的綠葉;我不是雄鷹，但我是一只獨(dú)一無二的小鳥。我同樣也為世界奉獻(xiàn)著自己的力量!!!