優(yōu)秀防溺水的作文400字篇1

那是一個炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我一會潛水，一會兒又和別人比賽;一會兒又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一個大膽的想法：從深水區(qū)兩米跳下去，再再游到淺水區(qū)。要知道，我可是從1米游到2米，再游回來的。

就這樣，我準(zhǔn)備跳水了。我站在離水面2米高的位置上，準(zhǔn)備跳下去，我深吸了一口氣，“撲通”一聲，我跳進(jìn)了水里。本來按我的“正常計劃”走，努力向前劃的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區(qū)像一頭瘋狂的野牛左右亂撞。

此時的我，自己安慰自己：“不能慌，千萬不能慌，要先憋住氣”我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準(zhǔn)了方向，一口氣游了過去?，F(xiàn)在想起來還有些后怕，當(dāng)時，要不是及時抓住了別人的游泳圈，我早就一命嗚呼了。

這件事雖然已經(jīng)過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：時刻要繃緊自我保護(hù)的這根玄呀!

優(yōu)秀防溺水的作文400字篇2

隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學(xué)在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準(zhǔn)備，導(dǎo)致自己溺水。

所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準(zhǔn)備，為此，我提出幾點(diǎn)建議。

1、不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應(yīng)該要去正規(guī)的游泳館游泳，

2、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

3、通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。

這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學(xué)都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。

優(yōu)秀防溺水的作文400字篇3

今天老師給我們看了防溺水的視頻，里面主要講了溺水的嚴(yán)重后果以及怎樣預(yù)防溺水、怎樣救人的一些措施，看得我心情很緊張。

夏天是孩子們最開心的季節(jié)，也是一個危險的季節(jié)。每到夏天，都會發(fā)生許多溺水事故，大多都是小學(xué)生。他們在沒有大人的監(jiān)護(hù)下私自游泳，結(jié)果悲劇發(fā)生了。大概的原因有幾類，有時候是人沒有做熱身運(yùn)動會出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象;有時水中的水草會纏繞住人的腳，讓你不能上岸;有時野湖里有很多細(xì)菌，影響人的身體健康。另外，我看見視頻里還有一個危險行為：一個孩子掉進(jìn)水里幾個孩子一起手拉手去拉，結(jié)果全部拖下水去淹死了，所以當(dāng)別人上不了岸時，邊上的人不能拉住掉下水的那個人的手，因為你弄不好也會掉下岸，你要冷靜下來，如果你身邊有救身圈，你就給他，如果沒有，最好的方式就是趕緊呼救。

通過看這個視頻，我知道生命的重要性，每個人的生命只有一次，失去了就回不來了，也就不能看到世界上許多美好的景色了，所以我們要珍惜生命。

優(yōu)秀防溺水的作文400字篇4

隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學(xué)在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準(zhǔn)備，導(dǎo)致自己溺水。

所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準(zhǔn)備，為此，我提出幾點(diǎn)建議。

1、不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應(yīng)該要去正規(guī)的游泳館游泳，

2、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

3、通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。

這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學(xué)都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。

優(yōu)秀防溺水的作文400字篇5

每個人的生命都是可貴的，每個人都應(yīng)該有一個精彩的人生，但在我們的生活中，總是有一些事故會發(fā)生。通過這次學(xué)校的溺水防范教育，我對溺水有了新的認(rèn)識。

在這次活動之前，我一直都以為這些危險和我們根本沒有任何關(guān)系，但這幾年不斷發(fā)生的中小學(xué)生的溺水事件，讓我不得不覺得，要開始重視溺水這個存在于我們生活中的隱患了。

首先，我們應(yīng)該在安全的地方游泳，要盡量遠(yuǎn)離水庫、河流這些地方，拒絕在這些危險的地方游泳。

其次，就算遇見同伴溺水，我們也不能盲目搭救，應(yīng)該去尋求大人的幫助或?qū)ふ疑磉叺闹窀?、飲料瓶這些能讓落水者處在一個暫時安全的狀態(tài)的物品。

還有，救人上岸之后，如果已經(jīng)沒有意識，就應(yīng)及時做心肺復(fù)蘇術(shù)，使落水者的氣道通暢。

最后，還是要記?。河龅铰渌撸f不要盲目搭救，應(yīng)先分析情況再進(jìn)行施救，保持冷靜頭腦。

優(yōu)秀防溺水的作文400字篇6

今天，我看了“珍愛生命，預(yù)防溺水”的視頻，令我深有感觸。

這部視頻主要是來提醒我們要珍愛生命，預(yù)防溺水。還 舉了好幾個因為溺水而死亡的例子，比如在2012年6月9日，山東省的七名學(xué)生結(jié)伴下河游泳，不幸溺水身亡的;比如湖南省有五名學(xué)生在池塘邊游泳，玩耍而溺水身亡;還 比如黑龍江省哈爾濱市有七名學(xué)生在江邊玩耍，有四人溺水身亡……

當(dāng)我聽到這一條條、一件件的溺水事故后，真的非常難過，就因為他們貪玩，就有一條條鮮活的生命離開這地球，他們的親人該多么傷心啊!

所以，我在此呼吁，以后不能在沒有大人陪同的情況下出去游泳，或在江、河邊玩耍，以免有溺水事故發(fā)生。當(dāng)有人落水時，要及時去找大人幫忙，不要盲目下水施救，以免溺水。

在生活中，我也曾經(jīng)聽到過這樣的一件事。在黑龍江哈爾濱市有七名學(xué)生去江邊玩耍，有一人看管衣物，其它人在江邊洗手。突然有一名女同學(xué)掉進(jìn)了水中，另五人下去施救，結(jié)果也掉入了

水中。幸虧這時經(jīng)過一對夫妻，請了附近的漁民來幫忙，才救上兩人，但有四人卻不幸溺水身亡了。

所以請大家一定要珍愛生命，預(yù)防溺水。

優(yōu)秀防溺水的作文400字篇7

在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

《珍愛生命，預(yù)防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好熱身運(yùn)動。另外，我還 學(xué)會了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應(yīng)該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳!

優(yōu)秀防溺水的作文400字篇8

夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因為下水消暑，而導(dǎo)致了意想不到的事。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失。

對于防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。

防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險。

我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當(dāng)然，是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。

預(yù)防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。

預(yù)防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。