超越自我的作文200字篇1

大家知道傅園慧嗎?她可是為國爭光的“女漢子”。在2016年8月里約奧運會100仰泳半決賽時，她使出“洪荒之力”進入決賽。在四年級時我也使出了“洪荒之力”，在仰臥起坐的測試中超越了自己。

在四年級時的一個炎熱的上午，我們來到操場上體育課。我們做完熱身運動，體育老師就來了，并告訴我們，這幾天要進行仰臥起坐的體育測試，大家做好準備。

放學回家后，我就開始練習仰臥起坐。我躺在地上，讓哥哥壓著我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使勁運動，一仰一起，哥哥一個數(shù)一個數(shù)地數(shù)著，當我做到第27個時，我想努力做到第28個，可怎么使勁也坐不起來了。我累得滿頭大汗，便停止了練習。我對哥哥說：“明天我還要接著練。”

第二天放學后，我又讓哥哥繼續(xù)幫我練習，哥哥開始數(shù)我做仰臥起坐的個數(shù)，練了一會兒，我便滿頭大汗，不過即使出汗了也要堅持練習，因為我想成為全班的第一名。這次我做了30個。我信心滿滿，準備在明天的體育課上大顯身手。

終于到了測試的日子，我胸有成竹地來到來到學校，耐心地等待第三節(jié)體育課的到來。“叮鈴鈴”，下課鈴聲響了，我們站好隊去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節(jié)課的任務就是仰臥起坐測試。測試開始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。

我躺在墊子，等待測試開始?！?、2、1，”測試開始，一共有60秒的測試時間，前15個我很輕松地做完了，但從第16個開始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個，從第30個以后，我感覺所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個?？僧斘衣牭嚼蠋熣f還剩10秒時，我開啟了“狂暴”模式，體內(nèi)爆發(fā)出了“洪荒之力”，1秒做1個，在最后1秒前我一共做了10個。測試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個，你太厲害了!”聽到這個消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學都夸我了不起，我開心極了。

通過這次體育測試，我明白了一個道理：不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰(zhàn)、勇于超越，只要頑強拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門就會向你打開。

超越自我的作文200字篇2

人生來就有一個敵人，這個敵人就是自己。世間上最難的事，不是如何超越他人，而是超越自我。

毛蟲超越了自我，便可化蛹成蝶;竹筍超越了自我，便可長成翠竹;依米成超越了自我，便可沙漠綻放。

如果無法超越自我，又如何超越他人呢?

假如貝多芬終日沉陷于耳聾的低谷之中一蹶不振，又怎么會有被稱為“人類音樂史詩”的《第九交響曲》的誕生;假如畢加索恪守父親要求他的死板的畫法，思想僵化，又何來令世人為之稱奇的抽象式畫法;假如愛因斯坦束縛于牛頓所創(chuàng)立的經(jīng)典物理力學的殿堂，頂禮膜拜，又哪有令人類認識再次飛躍的《相對論》;假如李白醉心于別人眼中的“飛黃騰達”，沒有那“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟”的灑脫，又怎會有“斗酒詩百篇”的傳奇……

古今中外，名人名家都是超越自我后，才取得了超越前人的成就。當然作為一個普通人，我們同樣也可以完成自我的超越。

吳菊萍在孩子墜樓時的奮力撲接，克服了自己對危險的恐懼，也完成了愛的超越，塑造了“最美媽媽”;白方禮退休之后，通過騎三輪掙錢的方式，資助多名貧困學生，無畏于別人的流言蜚語，做自己認為正確的事情，完成了對仁的超越;張莉莉在汽車撞向?qū)W生時，奮不顧身推開學生的壯舉，完成了對義的超越，成就了“最美教師”。再有郭晶晶堅持八年，走出了伏明霞的影子，開始了自己的“跳水皇后”時代;李安堅持了四載，在最艱難的時刻也堅持自己的理想，才最終完成了《臥虎藏龍》《少年派的奇幻漂流》等影片的拍攝創(chuàng)作，走上了奧斯卡最佳影片的領獎臺，成為華裔導演第一人。他們堅持自己的方向，不隨波逐流，不左顧右盼，在每一次超越自我中實現(xiàn)人生的飛躍，在每次礪練之后的讓自己的人生更美。

海明威說：“人不是生來就被打倒的?！倍乙f：“只要活著，就應該戰(zhàn)斗，而最應該戰(zhàn)勝的就是自我!”也許自我超越是一個人痛苦而漫長的過程，它并非一蹴而就，有時甚至還會有所倒退。但無論如何請堅信，堅持做自己，不輕言放棄，陽光就不。

超越自我的作文200字篇3

“啊!救命啊!我不想玩啦!”瞧，張心夢臨難而逃，面對恐怖至極的“水上秋千”，她還是不敢邁出第一步。知道我們在哪嗎?我們是在紅山勞動基地，接受著魔鬼訓練!

現(xiàn)在，我們正在玩“水上秋千”，它是由一塊木板被兩根鐵鏈吊著組成的。那些木板可不是平放著，而是一高一低錯落地擺著。而且木板的下面可是“一片海洋”!要是不小心掉了下去可就只好成了“落湯雞”。

一號選手張心夢還未上去就落荒而逃，我的心中多少有點忐忑不安，而我卻恰恰是第二個!唉，怎么辦呢?到底是上還是不上?上，很有可能成為“落湯雞”，不上，一定會被同學嘲笑是膽小鬼。我無可奈何，望了望身后躍躍欲試的同學們，心中祈禱著：如果我落水了可不要嘲笑我啊。然后便鼓起勇氣踏上了第一塊木板?！鞍ミ?”我大喊一聲，說真的，這木板也太不聽話了，總是晃來晃去。我的兩腿直發(fā)抖，生怕掉下去。但良好的開端是成功的一半，我站在了木板上，仿佛離成功已遙遙在望。接著，我又踏向第二塊木板，可這哪里踩得住，我像一個喝了酒的醉漢，搖搖擺擺總站不穩(wěn)。這時，我急中生智，用手先抓住鐵鏈，控制住木板然后再踩上去。我用這種方法，過五關斬六將，走的一路順風。但是，只聽見身后傳來“撲通”一聲，我心里很清楚是怎么回事，但我不敢回頭看看，因為我怕我也會像那位同學一樣遭到厄運。我依舊埋頭向前，快到終點了，我才轉(zhuǎn)過頭去，原來是孟可欣落水了。我剛扭頭準備繼續(xù)前進，又聽汪豐恩“啊!”地慘叫一聲，原來是他不小心摔了一跤。但幸運得是：他竟然滴水不沾，因為就在他掉下去的那一刻，他抓緊了鐵鏈，又一屁股坐在木板上，他面如土色，但立刻又大笑起來，因為他真當起了秋千。不過這秋千可不宜久“蕩”。我又咬緊牙關向前沖。終于我走到了對岸。

其實，困難并不可怕，可怕的是人心。你越是懦弱，困難就越囂張。假如你對自己沒有信心，就算下面是軟軟的沙發(fā)你也不敢跨出一步。可假如你有信心，有勇氣，哪怕下面是萬丈深淵也總能克服。最后，送給那些沒有勇氣過“水上秋千”的同學一句話：只要有勇氣，再大的困難也終究會被征服。

超越自我的作文200字篇4

“上周的隨筆，讓你們寫的演講稿，對吧?那今天我們抽出一節(jié)語文課來演講啊。記得要脫稿啊!”一大早到校，就聽見了這個消息，班里一陣有氣無力的回應聲：“好——”

說實話，我從未有過要上臺演講的想法，我認為這沒有什么價值，也沒有這種欲望去展現(xiàn)自己不是很擅長的一面。于是待我拿到隨筆本后便將它胡亂塞進了書包。課間，就聽見“徐老師”和鄭皓文大聲說笑，準備著演講。我心中暗想：“像這種大咖都準備參加，又哪輪得到我這種菜鳥呢。”緊接著幾個課間，我的耳朵里充斥著“大咖們”積極準備的動靜。

轉(zhuǎn)眼就到了語文課，果不其然，李老師一進教室門，就說：“好!準備了一個上午了也差不多了吧。來，誰第一個?”話音剛落，鄭皓文的手就舉了起來，可李老師還是先環(huán)視了整個教室后確認目前沒有人舉手之后，便喊了鄭皓文?？赡苁窃黾恿诵枰摳宓碾y度，平?；钴S的另外幾個人也都安靜下來。

鄭皓文邁著他穩(wěn)健的步伐走上了講臺，站定后便開始了他的演講。整個過程中，他臺風灑脫穩(wěn)定、氣質(zhì)幽默，侃侃而談，行云流水。此刻，我的內(nèi)心蕩起漣漪。聽著“鄭大咖”的演講，窗外，微風拂過樹葉沙沙作響，還夾雜著幾聲清脆的鳥叫聲。再看“鄭大咖”在講臺上口若懸河，絲毫不怯場，又瞄見不遠處躍躍欲試的“徐老師”。我的內(nèi)心再次涌動，要不要挑戰(zhàn)一下自己?伴著大家的掌聲，鄭皓文演講結束了。“下面誰來?”李老師又看向我們，“我——我——我!”早已躍躍欲試的“徐老師”早已探出身子，伸出手臂近乎喊著?！昂玫模蔷湍銇戆?。”李老師笑著說到。“徐老師”自帶BGM，昂著頭，挺著胸走上講臺。可能班級氣氛一下子太熱情，站定之后，“徐老師”貌似忘詞了，卡在那兒了!本來已經(jīng)鼓足勇氣，決定舉手的我發(fā)現(xiàn)了這一微小的細節(jié)，內(nèi)心早已放下的膽怯又瞬間膨脹起來。咋辦啊，這種常態(tài)走上講臺發(fā)言的“老戲骨”都出錯了。我這種平時語文課前的單人講解名著都夠緊張的“菜鳥”，這次要不就算了吧……我內(nèi)心又開始打起鼓來。

四十分鐘的課堂，本來時間就很短暫，幾位大咖先后掀起了高潮后，氣氛轉(zhuǎn)瞬即下，仿佛跌落冰點。我悄悄抬起頭，藏著膽怯的眼睛正巧對上了李老師環(huán)視全班的眼光，我不自信地把頭瞬間低了下去?！斑€有人要上來展示嗎?”李老師問到。這句話仿佛如一雙有力的大手在身后推動著我，之前動搖的心又一次被喚醒。李老師問第二遍時，我果斷舉起了手，可同時李忠杰也舉起了手。李老師同時看到了我倆，他先喊了李忠杰，不知為何，我松了一口氣。畢竟我自己對第一次脫稿演講是非常的不自信和沒把握的。

不到三分鐘，李忠杰演講結束了，耳邊想起李老師熟悉的聲音：“華峻晨，來吧?！蔽颐臀豢跉?，站起身來。僵硬地走上了講臺，看著臺下四十多雙眼睛，我硬著頭皮開講，頗為機械。講著講著，原本僵硬的身體慢慢舒緩下來，手勢和動作也隨著演講而多了起來，演講也越發(fā)的自然。講的正起勁時，下課鈴響了，我居然還沒講完，我尷尬地“戳”在講臺上，等待著鈴聲結束。我認真完成了結尾后，臺下同學們報以熱烈的掌聲。我紅著臉走下講臺，內(nèi)心卻享受著從未體會過的這么熱烈的掌聲。我突然意識到，原來我也可以這么流暢、自然地在講臺上演講!在這之前我是絕不會在沒有十足把握的情況下舉起我的手的。

那次演講，我超越了自我。我變得更加自信，更多地迎著老師的目光在課堂上舉起手，并享受著那次演講給我?guī)淼钠婷畹淖兓涂鞓贰?/p>

超越自我的作文200字篇5

當我們還沉浸在新年的歡慶中時，春天已攜著一個新的學期在不知不覺中來臨了。

經(jīng)過初一上學期的過渡，我已經(jīng)漸漸適應了中學生活的緊張，也學會了怎樣提高自己的學習效率，怎樣調(diào)整自己的學習時間，這樣，相信在下學期的征途中，我一定可以超越自己。

初一下期，是中學里相對較輕松的一個學期。在某個晚上，或許初三的學長學姐們還在燈光下與那些堆成了“小山”的作業(yè)抗爭著，而我們卻早已進入了甜美的夢鄉(xiāng)。

初一下期，同樣也是一個緊張的學期。雖然已經(jīng)有了上期的經(jīng)驗和總結，但下期的任務還會繼續(xù)加重，進度也會繼續(xù)加快，如果不好好把握時間和效率，也許你稍不留神就會趕不上進度，而這樣的話，你的任務就會像是下雨天背稻草，越來越重。所以，在初一的下學期，我們可是一點也不能疏忽。

初一下期，有點輕松，也有點緊張，同時，還帶些快樂。初一下期的任務雖然在不斷地加重，但只要我們在課堂上專心積極，在家里按時完成作業(yè)，有計劃的復習舊課及預習新課。這樣，在課間，我們還是可以盡情地玩耍，盡情地歡笑。

初一下期，就像是一個五味瓶，酸甜苦辣咸，樣樣俱全。雖然我們還未踏進它的殿堂，但我相信，初一下期的生活一定會很精彩。